• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 2°C
PDPZ
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
niedziela, 14 grudnia 2025
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > Jak radzić sobie z lękiem przed wojną?

Jak radzić sobie z lękiem przed wojną?

06 czerwca 2024 / 16:09
A A
girl 4967210 1280 2024 06 06 161006
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Choć zagrożenie rosyjską interwencją lub wypowiedzenie przez Rosję wojny jednemu z państw NATO – na przykład Polsce – jest mało prawdopodobnym scenariuszem, to wiele osób czuje niepokój związany z bliskością wojny. Eksperci zalecają, żeby w takich sytuacjach podejść do tematu racjonalnie, rozmawiać o swoich lękach i podjąć działania, która zwiększą nasze poczucie bezpieczeństwa. 

– Musimy oswoić nasz niepokój i uświadomić sobie, że to nie są sprawy, z którymi musimy się teraz zmagać – mówi socjolog i medioznawca KUL, doktor habilitowany Robert Szwed. –  Jest to mało prawdopodobne, a jeśli tak, to ta sytuacja wydarzy się w przyszłości. Trzeba to przegadać, porozmawiać, co moglibyśmy zrobić – np. paszport jest rzeczą bardzo przydatną dla wszystkich, więc wyróbmy go, żeby być bardziej wolni. Co jeszcze możemy zrobić? Możemy przygotować wszystkie dokumenty, na których nam zależy tak, by leżały w jednym miejscu – żeby nas nic nie zaskoczyło przypadku różnych spraw np. pożaru. 

CZYTAJ: Szef MON w Lublinie: to już jest wojna hybrydowa w najbardziej rozwiniętym momencie

Ekspert dodaje, że warto o takich tematach rozmawiać również z dziećmi, które mogą łatwo ulegać dezinformacji. Jednak należy wtedy przede wszystkim pamiętać o dostosowaniu poziomu rozmowy do wieku dziecka. 

MaK / opr. LisA

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/06/dr_hab._robert_szwed-2024-06-06-161005.mp3

dr hab. Robert Szwed

Tagi: Lublinlękwojna
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments919414342e6bf3d3cc5ec7e0cf6175fe2013d49 xl
Wiadomości

Akcja „Choinka dla Życia”. Oddaj krew i odbierz świąteczne drzewko

14 grudnia 2025
EAttachments9201548be4729d287bb187f5fff88f5ac5e4bf2 xl
Wiadomości

Wróciło po latach i przyciąga mieszkańców. Lodowisko stanęło na placu Litewskim [ZDJĘCIA]

14 grudnia 2025
EAttachments9201655e9a973e311b186f88a367a6f9539e3bd xl
Wiadomości

Choinki zeszły w mgnieniu oka. Mieszkańcy pomagają choremu Franiowi [ZDJĘCIA]

14 grudnia 2025
EAttachments9201916b24fb5df05345bf9eaefc60d98541a53 xl
Redakcje

Zdecydowało pięć minut. Remis Motoru Lublin na jubileusz [ZDJĘCIA, WIDEO]

14 grudnia 2025
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Redakcje

Grad medali młodych pływaków z Lublina

14 grudnia 2025
EAttachments8489886c22bc705b98ad2633784307dfa583627
Redakcje

Lubelskie tenisistki stołowe z drugą wygraną

14 grudnia 2025
EAttachments91831523ab420820ca0e704ff880c4249b653f3 xl 2
Redakcje

Rekordowe pływanie w Lublinie

14 grudnia 2025
EAttachments9201536d9415449d8908b73a0e833c819809e90 xl
Wiadomości

Weekend Cudów Szlachetnej Paczki. Dary trafiają do potrzebujących

14 grudnia 2025
Następna wiadomość
breakfast 1804457 1280 2024 06 06 094021

06.06.2024 Na zdrowie

Ciekawostki

AI a stereotypy na temat osób w spektrum autyzmu. Badania lubelskich naukowców

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

10.11.2025 Sekrety nauki – Amerykańska Agencja Kosmiczna odsunie firmę Elona Muska?

Drugie życie łopat turbin wiatrowych. Innowacyjny pomysł lubelskich naukowców

Zamojskie jeże mają dach nad głową

Zdjęcie do dowodu osobistego można zrobić sobie smartfonem

O tym się mówiło

Puchar Europy: Start Lublin pożegnał się porażką

Proces o szpiegostwo przed zamojskim sądem

Tragedia na drodze wojewódzkiej. Motorowerzysta nie żyje, sprawca w rękach policji

Dzień Tabliczki Mnożenia. Matematyczne święto także w Lublinie

Sezon przedświąteczny sprzyja oszustom. Zachowajmy uwagę podczas zakupów

Odpowiednie wykorzystanie wody. Nałęczów będzie mieć ogród deszczowy

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj