• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon -3°C
PDPZ
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
poniedziałek, 19 stycznia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > Jak radzić sobie z lękiem przed wojną?

Jak radzić sobie z lękiem przed wojną?

06 czerwca 2024 / 16:09
A A
girl 4967210 1280 2024 06 06 161006
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Choć zagrożenie rosyjską interwencją lub wypowiedzenie przez Rosję wojny jednemu z państw NATO – na przykład Polsce – jest mało prawdopodobnym scenariuszem, to wiele osób czuje niepokój związany z bliskością wojny. Eksperci zalecają, żeby w takich sytuacjach podejść do tematu racjonalnie, rozmawiać o swoich lękach i podjąć działania, która zwiększą nasze poczucie bezpieczeństwa. 

– Musimy oswoić nasz niepokój i uświadomić sobie, że to nie są sprawy, z którymi musimy się teraz zmagać – mówi socjolog i medioznawca KUL, doktor habilitowany Robert Szwed. –  Jest to mało prawdopodobne, a jeśli tak, to ta sytuacja wydarzy się w przyszłości. Trzeba to przegadać, porozmawiać, co moglibyśmy zrobić – np. paszport jest rzeczą bardzo przydatną dla wszystkich, więc wyróbmy go, żeby być bardziej wolni. Co jeszcze możemy zrobić? Możemy przygotować wszystkie dokumenty, na których nam zależy tak, by leżały w jednym miejscu – żeby nas nic nie zaskoczyło przypadku różnych spraw np. pożaru. 

CZYTAJ: Szef MON w Lublinie: to już jest wojna hybrydowa w najbardziej rozwiniętym momencie

Ekspert dodaje, że warto o takich tematach rozmawiać również z dziećmi, które mogą łatwo ulegać dezinformacji. Jednak należy wtedy przede wszystkim pamiętać o dostosowaniu poziomu rozmowy do wieku dziecka. 

MaK / opr. LisA

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/06/dr_hab._robert_szwed-2024-06-06-161005.mp3

dr hab. Robert Szwed

Tagi: Lublinlękwojna
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9282684e9ddb5b8c7e7f8977b17cc847eae1a0d xl
Wiadomości

Place zabaw w miejskich żłobkach zmodernizowane

19 stycznia 2026
EAttachments9282457c08c570bf15e2b12a6fc92d70bfd9867 xl
Wiadomości

Ogrzewalnie pracują w trybie całodobowym. Powodem niskie temperatury

19 stycznia 2026
EAttachments9282192b43667af9ed84cc838568693239bf4a5 xl
Wiadomości

Wszystkie szkoły w regionie otwarte

19 stycznia 2026
EAttachments92822180c05bc21f4933a768621d5394a05dd3d xl
Wiadomości

Duże utrudnienia dla kierowców na al. Solidarności

19 stycznia 2026
EAttachments928145600aa495ace724ae5d68f471e92f8f70e xl
Wiadomości

Jak wejść na rynek pracy? WSPA zaprasza na Dni Kariery

19 stycznia 2026
EAttachments9280431cfd77cbd624e0df2f64f0b288aadf522 xl
Wiadomości

„Przekaz do potomnych”. Dokumentalnie i sensacyjnie o Funduszu Obrony Narodowej

18 stycznia 2026
EAttachments9281301892525c1c3f876d1b5c06dde23adae78 xl 1
Wiadomości

Tradycyjne kolędy na scenie w Lublinie. Ogólnopolski Przegląd Zespołów Kolędniczych [ZDJĘCIA]

18 stycznia 2026
EAttachments9281116d26d7f2ff74a0a7a32746ceca2621ff5 xl
Wiadomości

„Lodowata krew z gorących serc”. Z zimnej wody prosto do krwiobusu

18 stycznia 2026
Następna wiadomość
breakfast 1804457 1280 2024 06 06 094021

06.06.2024 Na zdrowie

Ciekawostki

Jedyny taki miś. Dziś Dzień Kubusia Puchatka

„Niespotykane zjawisko”. Zamarzło najgłębsze jezioro w Polsce

Historyczka: Większość oskarżonych o czary w nowożytnym Lublinie to były kobiety

Święty Mikołaj już leci. Jego sanie można śledzić na… radarze

Kierowca pod lupą naukowców. Nowa technologia ma pomóc zmniejszyć liczbę wypadków

Polski odkrywca planet uhonorowany planetoidą

O tym się mówiło

Ekspert o umowie z Mercosur: protestują głównie małe gospodarstwa

Czterech piłkarzy Avii Świdnik na liście transferowej. Klub przygotowuje się do rundy wiosennej

Zderzenie na DK2. Są utrudnienia

18.01.2026 Muzyczne spotkania na styku kultur

Poszukiwany za przestępstwa skarbowe 42-latek z Hrubieszowa w rękach „łowców głów” [ZDJĘCIA, WIDEO]

Groził partnerce i dziecku. Mężczyzna usłyszał zarzuty

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj