06.06.2024 Na zdrowie

Dieta redukująca masę ciała nie musi być cierpieniem – żeby schudnąć, trzeba jeść. Ale by było to skuteczne, należy zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie burząc przy tym dotychczasowego życia. Jak to zrobić?

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

06.06.2024 Na zdrowie

06.06.2024 Na zdrowie

Czytaj także

XXII Lubelski Festiwal Nauki

Nauka, historia i eksperymenty w jednym miejscu. Lubelski Piknik Naukowy na Placu Litewskim [ZDJĘCIA]

O niepokoju w obliczu działań Rosji | Studio wschodnie

20.09.2026 Studio wschodnie – o niepokoju w obliczu działań Rosji

Noc z silnym wiatrem. Możliwe porywy do 80 km/h i burze

Zniszczyła zabytkowy pomnik w Ogrodzie Saskim w Lublinie. Jest reakcja służb

20.09.2026 Podróże małe i duże

Magda Grydniewska „Szymon Tadeusz Piotrowski” | Reportaż Radia Lublin

Specjaliści dyskutują o nowych rozwiązaniach w branży turystycznej

Ciekawostki

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

Kolory mogą zdradzić stan zdrowia. Aplikacja naukowca z Politechniki Lubelskiej

O tym się mówiło

Bez taryfy ulgowej. Więcej kontroli na drogach

Trener PGE MKS-u El-Volt Lublin: Czas pracuje na naszą korzyść

Potrącił dwie kobiety i 9-letnie dziecko. Policja zatrzymała prawo jazdy 79-latka

Szalony mecz w Lublinie. Motor przegrał z Legią

Trzy kultury, jedna Włodawa. Rozpoczyna się wyjątkowy festiwal

Yacine Bourhane z Motoru Lublin powołany do reprezentacji Komorów