• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 21°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
sobota, 2 maja 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > Jak radzić sobie z lękiem przed wojną?

Jak radzić sobie z lękiem przed wojną?

06 czerwca 2024 / 16:09
A A
girl 4967210 1280 2024 06 06 161006
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Choć zagrożenie rosyjską interwencją lub wypowiedzenie przez Rosję wojny jednemu z państw NATO – na przykład Polsce – jest mało prawdopodobnym scenariuszem, to wiele osób czuje niepokój związany z bliskością wojny. Eksperci zalecają, żeby w takich sytuacjach podejść do tematu racjonalnie, rozmawiać o swoich lękach i podjąć działania, która zwiększą nasze poczucie bezpieczeństwa. 

– Musimy oswoić nasz niepokój i uświadomić sobie, że to nie są sprawy, z którymi musimy się teraz zmagać – mówi socjolog i medioznawca KUL, doktor habilitowany Robert Szwed. –  Jest to mało prawdopodobne, a jeśli tak, to ta sytuacja wydarzy się w przyszłości. Trzeba to przegadać, porozmawiać, co moglibyśmy zrobić – np. paszport jest rzeczą bardzo przydatną dla wszystkich, więc wyróbmy go, żeby być bardziej wolni. Co jeszcze możemy zrobić? Możemy przygotować wszystkie dokumenty, na których nam zależy tak, by leżały w jednym miejscu – żeby nas nic nie zaskoczyło przypadku różnych spraw np. pożaru. 

CZYTAJ: Szef MON w Lublinie: to już jest wojna hybrydowa w najbardziej rozwiniętym momencie

Ekspert dodaje, że warto o takich tematach rozmawiać również z dziećmi, które mogą łatwo ulegać dezinformacji. Jednak należy wtedy przede wszystkim pamiętać o dostosowaniu poziomu rozmowy do wieku dziecka. 

MaK / opr. LisA

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/06/dr_hab._robert_szwed-2024-06-06-161005.mp3

dr hab. Robert Szwed

Tagi: Lublinlękwojna
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments86530410e2b69e49b5e91882ab04f0cacee8eeb
Redakcje

„Wszystko zależy od nas”. Motor Lublin przed meczem z Lechem Poznań

2 maja 2026
EAttachments9485887322e0ea4e1c52942757a5b5f79da5765 xl
Wiadomości

Biało-czerwone barwy. Czy znasz ich znaczenie?

2 maja 2026
EAttachments948839337be7392fd129423ee37af8fe013ee61 xl
Wiadomości

Nietrzeźwi kierowcy zmorą dróg. Kontrole policji w regionie

2 maja 2026
EAttachments9488269dcdd56193617a04f01ed860224746879 xl
Wiadomości

Zmarła wybitna graficzka i artystka Barbara Sosnowska-Bałdyga

2 maja 2026
EAttachments9487359be1a30de3b80d8d89a60a1a1b3fb159c xl
Wiadomości

Dziś Dzień Flagi. Ekspert: to jeden z symboli narodowych, które łączą Polaków

2 maja 2026
EAttachments6022598fcdea3606c02401cdbd5d8ef193dd4e4
Redakcje

Udany początek finału turnieju AMP dla lubelskich siatkarek

2 maja 2026
EAttachments94130002babc9f17f8f2258dab49dc0c27172cd
Wiadomości

Awaria pociągu pod Nałęczowem. Są utrudnienia

2 maja 2026
EAttachments94880227d69aebc4225caf530fe08ea4f6e8a87 xl
Wiadomości

Koniec utrudnień po serii groźnych kolizji. Trasa z Lublina do Warszawy odblokowana [ZDJĘCIA]

2 maja 2026
Następna wiadomość
breakfast 1804457 1280 2024 06 06 094021

06.06.2024 Na zdrowie

Ciekawostki

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

O tym się mówiło

Trener Motoru Lublin: Bright Ede zrobi bardzo, bardzo dużą karierę

„Świętujemy wspaniały sukces naszej drużyny”. Złoty sezon Lotto AZS UMCS Lublin zakończony spotkaniem z kibicami

Ponad 200 milionów złotych dla chorych dzieci. Internetowa zbiórka bije rekordy [AKTUALIZACJA]

„Chcemy wygrać dla kibiców”. Start Lublin podejmie GTK Gliwice

Czy powstanie wschodnia magistrala kolejowa? Na razie jest koncepcja

„Kilometry dobra” w Zamościu. Wyremontują budynek dla potrzebujących dzieci

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj