• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 6°C
PDPZ
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 5 grudnia 2025
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Redakcje > Sport > Julia Szeremeta: często słyszę „dziewczyna i boks…”

Julia Szeremeta: często słyszę „dziewczyna i boks…”

31 marca 2024 / 08:44
A A
431121402 881596047097480 8412348481545558676 n 2024 03 31 084340
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Julia Szeremeta, która ma już zagwarantowany start w igrzyskach olimpijskich w Paryżu, uważa, że boks uczy pokory, cierpliwości, determinacji i stanowi dobrą lekcję życia. – Wciąż jednak często słyszę: „dziewczyna i boks…” – przyznała.

Startująca w kategorii 57 kg Szeremeta jest jedną z trzech polskich pięściarek, które w marcu we włoskim Busto Arsizio wywalczyły kwalifikacje olimpijskie. Jednak pierwsze sportowe kroki stawiała jako sześciolatka w karate. Na zajęcia w Chełmie zaprowadziła ją, wraz z bratem, mama, która wcześniej też uprawiała tę dyscyplinę.

– Dużo miałam walk, ale z czasem mi się to znudziło, a po drugie nie jest to sport olimpijski. Już od dziecka moim celem były igrzyska… – powiedziała 20-latka.

W wieku 13 lat postawiła na boks i zaczęła trenować w Paco Lublin, którego barwy nadal reprezentuje. Pracowitości i odpowiedzialności nauczyła się szybko, pomagając rodzicom przy prowadzeniu małej stadniny. Teraz liczy ona siedem koni z przeznaczeniem na hodowlę. Udzielała też lekcji jazdy.

Był taki czas, gdy Szeremeta kilka lat temu chciała nawet zerwać z boksem. Złożyła się na to sytuacja finansowa i groźna kontuzja kolana, której nabawiła się podczas roztrenowania, grając w piłkę nożnę.

– Miałam różne myśli w głowie, ale postawiłam wszystko na jedną kartę i udało się – zaznaczyła pięściarka, której największym sukcesem do tej pory było zdobycie ubiegłej jesieni tytułu młodzieżowej mistrzyni Europy w czarnogórskiej Budvie.

Trenuje 12 razy w tygodniu. Każde zajęcia trwają półtorej godziny. W zależności od fazy sezonu są one przeplatane bieganiem, sparingami czy ćwiczeniami na siłowni. Ma też treningi kognitywne z piłkami. Zgrupowania i udział w turniejach powodują, że w domu jest gościem – bywa, że dwa-cztery dni w miesiącu.

– Gdy czas pozwala, prowadzę w klubie treningi z dziećmi. Lubię uczyć. Moją pasją chcę je zachęcić do boksu. Różnie bywa z tymi maluszkami. Niektóre chętnie słuchają, a inne chcą się tylko powygłupiać – opisała zajęcia z najmłodszymi.

Szeremeta przyznała, że zazwyczaj trenerzy kadry przed każdą walką przygotowują dwie taktyki – na wypadek, gdy jedna zawiedzie. Teraz wystarcza jej minutowy materiał wideo, aby się zorientować, czego można spodziewać się po przeciwniczce.

W turnieju we Włoszech stoczyła cztery zwycięskie pojedynki. Dopiero wygrana z Amerykanką Alyssą Mendozą zapewniła jej kwalifikację.

– Jak schodziłam do narożnika po trzeciej rundzie, zapytałam: „trenerze wygraliśmy”? Odparł: „nie wiem, zobaczymy”. Czułam jednak, że to moja ręka pójdzie do góry – przywołała z pamięci miłe wspomnienia, po korzystnym (3:2) werdykcie sędziów.

Pięściarka ma specyficzny sposób walki, z lekko opuszczoną gardą, jakby prowokowała rywalki.

– Zazwyczaj lewę rękę mam nisko opuszczoną, a prawą trzymam wyżej. Lubię tak boksować. W takiej pozycji czuję się pewna siebie. Bazuję na szybkości i refleksie. Dochodzi do tego dobry balans ciała – dodała i podkreśliła, że chce jeszcze poprawić siłę ciosów i wytrzymałość, choć we Włoszech nie mogła narzekać na kondycję.

Szeremeta wkrótce ma otrzymać od trenera kadry Tomasza Dylaka szczegółowy plan przygotowań do igrzysk, które w jej przypadku tak na dobre rozpoczną się 23 kwietnia. To wyklucza jej występ w mistrzostwach Europy w Belgradzie.

– Nie byłem jeszcze w Paryżu. W turnieju olimpijskim nie oddam żadnej walki bez 100-procentwego zaangażowania. Wierzę, że wrócę z medalem – wyjawiła plany i marzenia pięściarka, która w ringu stoczyła już ok. 80 pojedynków.

Dobry omen ma stanowić choćby jej drugie imię – Atena, bo jest… olimpijskie.

Szeremeta w kwietniu, za namową prezesa klubu Andrzeja Stachury, będzie kandydowała w wyborach do Sejmiku Województwa Lubelskiego.

– To dobra okazja, aby się sprawdzić w czymś nowym. Program naszego komitetu będzie skierowany do rolników oraz dotyczył sportu – dodała.

Jej znajomi już się nie dziwią, że zdecydowała się na uprawianie boksu.

– Często jednak, gdy ubrane jesteśmy w reprezentacyjne dresy, otrzymujemy od postronnych osób pytania o to, co trenujemy. Gdy pada odpowiedź, ludzie bywają wręcz w szoku. „Dziewczyna i boks…” – nie mogą uwierzyć – roześmiała się.

PAP / RL / opr. AKos

Fot. Paco Klub Sportowy Lublin FB

Tagi: boks
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9179564a539210a939377fc98675b0bce4cb937 xl
Sport

Julia Szeremeta liderką rankingu World Boxing

3 grudnia 2025
EAttachments91060055f2b83f83d8548d487fa5fe07d94c28e xl
Redakcje

Julia Szeremeta młodzieżową mistrzynią Europy!

29 listopada 2025
EAttachments8139798971d1948f402b1d9329f5ef2eff07cec
Redakcje

Mistrzostwa Europy: Julia Szeremeta powalczy o złoto!

28 listopada 2025
EAttachments89530213a648a6e814151bae12841631b3b6d42 xl
Redakcje

Młodzieżowe Mistrzostwa Europy w boksie: Julia Szeremeta pokonała Angielkę

27 listopada 2025
EAttachments9097191a94bf507c98b8f7aa5b1e68d09435fc3 xl
Redakcje

Mistrzostwa Europy w boksie: udany występ Julii Szeremety

25 listopada 2025
EAttachments86782452ef5326c06d5a9f4b836fb9a483e35e4 xl
Redakcje

Julia Szeremeta powalczy na mistrzostwach Europy

7 listopada 2025
EAttachments902890220f108172ed817c10580e7b59429f596 xl
Redakcje

Mistrzostwa Europy Młodzików w boksie: Agnieszka Paprocka z awansem do półfinału

21 października 2025
szeremeta1 1
Sport

Mistrzostwa świata: lubelska pięściarka ze srebrnym medalem

13 września 2025
Następna wiadomość
2022-08-14T12:18:35:28 ,  Fot. Piotr Michalski  2022.08.14. JANOW PODLASKI. STADNINA KONI . XLIV NARODOWY PKAZ KONI ARABSKICH CZYSTEJ KRWI. 
FOT. PIOTR MICHALSKI

Święta w janowskiej stadninie

Ciekawostki

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

10.11.2025 Sekrety nauki – Amerykańska Agencja Kosmiczna odsunie firmę Elona Muska?

Drugie życie łopat turbin wiatrowych. Innowacyjny pomysł lubelskich naukowców

Zamojskie jeże mają dach nad głową

Zdjęcie do dowodu osobistego można zrobić sobie smartfonem

Sonda NASA z polskim instrumentem na pokładzie będzie badać heliosferę

O tym się mówiło

Gorąca dyskusja o szpitalu powiatowym. Radni nie zgodzili się na zmianę statutu

Młodzi konstruktorzy lecą do Singapuru. Powalczą na Światowej Olimpiadzie Robotów

08.11.2025 Wyjęte z kontekstu

„Musimy zacząć punktować”. Trener Bogdanki LUK Lublin po kolejnej porażce

Nowoczesne technologie w COZL-u. Znamy szczegóły projektu

Mistrzostwa Europy: Adela Piskorska ósma w finale na 200 m grzbietem

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj