• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 1°C
PDPZ
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
poniedziałek, 15 grudnia 2025
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Redakcje > Sport > Julia Szeremeta: często słyszę „dziewczyna i boks…”

Julia Szeremeta: często słyszę „dziewczyna i boks…”

31 marca 2024 / 08:44
A A
431121402 881596047097480 8412348481545558676 n 2024 03 31 084340
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Julia Szeremeta, która ma już zagwarantowany start w igrzyskach olimpijskich w Paryżu, uważa, że boks uczy pokory, cierpliwości, determinacji i stanowi dobrą lekcję życia. – Wciąż jednak często słyszę: „dziewczyna i boks…” – przyznała.

Startująca w kategorii 57 kg Szeremeta jest jedną z trzech polskich pięściarek, które w marcu we włoskim Busto Arsizio wywalczyły kwalifikacje olimpijskie. Jednak pierwsze sportowe kroki stawiała jako sześciolatka w karate. Na zajęcia w Chełmie zaprowadziła ją, wraz z bratem, mama, która wcześniej też uprawiała tę dyscyplinę.

– Dużo miałam walk, ale z czasem mi się to znudziło, a po drugie nie jest to sport olimpijski. Już od dziecka moim celem były igrzyska… – powiedziała 20-latka.

W wieku 13 lat postawiła na boks i zaczęła trenować w Paco Lublin, którego barwy nadal reprezentuje. Pracowitości i odpowiedzialności nauczyła się szybko, pomagając rodzicom przy prowadzeniu małej stadniny. Teraz liczy ona siedem koni z przeznaczeniem na hodowlę. Udzielała też lekcji jazdy.

Był taki czas, gdy Szeremeta kilka lat temu chciała nawet zerwać z boksem. Złożyła się na to sytuacja finansowa i groźna kontuzja kolana, której nabawiła się podczas roztrenowania, grając w piłkę nożnę.

– Miałam różne myśli w głowie, ale postawiłam wszystko na jedną kartę i udało się – zaznaczyła pięściarka, której największym sukcesem do tej pory było zdobycie ubiegłej jesieni tytułu młodzieżowej mistrzyni Europy w czarnogórskiej Budvie.

Trenuje 12 razy w tygodniu. Każde zajęcia trwają półtorej godziny. W zależności od fazy sezonu są one przeplatane bieganiem, sparingami czy ćwiczeniami na siłowni. Ma też treningi kognitywne z piłkami. Zgrupowania i udział w turniejach powodują, że w domu jest gościem – bywa, że dwa-cztery dni w miesiącu.

– Gdy czas pozwala, prowadzę w klubie treningi z dziećmi. Lubię uczyć. Moją pasją chcę je zachęcić do boksu. Różnie bywa z tymi maluszkami. Niektóre chętnie słuchają, a inne chcą się tylko powygłupiać – opisała zajęcia z najmłodszymi.

Szeremeta przyznała, że zazwyczaj trenerzy kadry przed każdą walką przygotowują dwie taktyki – na wypadek, gdy jedna zawiedzie. Teraz wystarcza jej minutowy materiał wideo, aby się zorientować, czego można spodziewać się po przeciwniczce.

W turnieju we Włoszech stoczyła cztery zwycięskie pojedynki. Dopiero wygrana z Amerykanką Alyssą Mendozą zapewniła jej kwalifikację.

– Jak schodziłam do narożnika po trzeciej rundzie, zapytałam: „trenerze wygraliśmy”? Odparł: „nie wiem, zobaczymy”. Czułam jednak, że to moja ręka pójdzie do góry – przywołała z pamięci miłe wspomnienia, po korzystnym (3:2) werdykcie sędziów.

Pięściarka ma specyficzny sposób walki, z lekko opuszczoną gardą, jakby prowokowała rywalki.

– Zazwyczaj lewę rękę mam nisko opuszczoną, a prawą trzymam wyżej. Lubię tak boksować. W takiej pozycji czuję się pewna siebie. Bazuję na szybkości i refleksie. Dochodzi do tego dobry balans ciała – dodała i podkreśliła, że chce jeszcze poprawić siłę ciosów i wytrzymałość, choć we Włoszech nie mogła narzekać na kondycję.

Szeremeta wkrótce ma otrzymać od trenera kadry Tomasza Dylaka szczegółowy plan przygotowań do igrzysk, które w jej przypadku tak na dobre rozpoczną się 23 kwietnia. To wyklucza jej występ w mistrzostwach Europy w Belgradzie.

– Nie byłem jeszcze w Paryżu. W turnieju olimpijskim nie oddam żadnej walki bez 100-procentwego zaangażowania. Wierzę, że wrócę z medalem – wyjawiła plany i marzenia pięściarka, która w ringu stoczyła już ok. 80 pojedynków.

Dobry omen ma stanowić choćby jej drugie imię – Atena, bo jest… olimpijskie.

Szeremeta w kwietniu, za namową prezesa klubu Andrzeja Stachury, będzie kandydowała w wyborach do Sejmiku Województwa Lubelskiego.

– To dobra okazja, aby się sprawdzić w czymś nowym. Program naszego komitetu będzie skierowany do rolników oraz dotyczył sportu – dodała.

Jej znajomi już się nie dziwią, że zdecydowała się na uprawianie boksu.

– Często jednak, gdy ubrane jesteśmy w reprezentacyjne dresy, otrzymujemy od postronnych osób pytania o to, co trenujemy. Gdy pada odpowiedź, ludzie bywają wręcz w szoku. „Dziewczyna i boks…” – nie mogą uwierzyć – roześmiała się.

PAP / RL / opr. AKos

Fot. Paco Klub Sportowy Lublin FB

Tagi: boks
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments919961173b251fab0b1121b4dd2f0eaeecaddd4 xl
Redakcje

Nie żyje Andrzej Kogut, kierownik i trener Gwarka Łęczna

13 grudnia 2025
EAttachments9179564a539210a939377fc98675b0bce4cb937 xl
Redakcje

Julia Szeremeta liderką rankingu World Boxing

3 grudnia 2025
EAttachments91060055f2b83f83d8548d487fa5fe07d94c28e xl
Redakcje

Julia Szeremeta młodzieżową mistrzynią Europy!

29 listopada 2025
EAttachments8139798971d1948f402b1d9329f5ef2eff07cec
Redakcje

Mistrzostwa Europy: Julia Szeremeta powalczy o złoto!

28 listopada 2025
EAttachments89530213a648a6e814151bae12841631b3b6d42 xl
Redakcje

Młodzieżowe Mistrzostwa Europy w boksie: Julia Szeremeta pokonała Angielkę

27 listopada 2025
EAttachments9097191a94bf507c98b8f7aa5b1e68d09435fc3 xl
Redakcje

Mistrzostwa Europy w boksie: udany występ Julii Szeremety

25 listopada 2025
EAttachments86782452ef5326c06d5a9f4b836fb9a483e35e4 xl
Redakcje

Julia Szeremeta powalczy na mistrzostwach Europy

7 listopada 2025
EAttachments902890220f108172ed817c10580e7b59429f596 xl
Redakcje

Mistrzostwa Europy Młodzików w boksie: Agnieszka Paprocka z awansem do półfinału

21 października 2025
Następna wiadomość
2022-08-14T12:18:35:28 ,  Fot. Piotr Michalski  2022.08.14. JANOW PODLASKI. STADNINA KONI . XLIV NARODOWY PKAZ KONI ARABSKICH CZYSTEJ KRWI. 
FOT. PIOTR MICHALSKI

Święta w janowskiej stadninie

Ciekawostki

AI a stereotypy na temat osób w spektrum autyzmu. Badania lubelskich naukowców

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

10.11.2025 Sekrety nauki – Amerykańska Agencja Kosmiczna odsunie firmę Elona Muska?

Drugie życie łopat turbin wiatrowych. Innowacyjny pomysł lubelskich naukowców

Zamojskie jeże mają dach nad głową

Zdjęcie do dowodu osobistego można zrobić sobie smartfonem

O tym się mówiło

Zawodnicy nie tylko z Polski. W Lubartowie królowały szachy [ZDJĘCIA]

29.11.2025 Czas zuchwałych

Naukowiec z KUL wyróżniony Nagrodą RPO im. Pawła Włodkowica

Ścigany czerwoną notą Interpolu Ukrainiec zatrzymany na granicy

„Wędrówki Lubelskich Żurawi”. Podsumowano 5 lat obserwacji tych wyjątkowych ptaków

Kryptowalutowy biznes okazał się oszustwem. 42-latek stracił 150 tys. zł

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj