• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 5°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
poniedziałek, 2 marca 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 31.07.2025 Żyj zdrowo – odchudzanie a efekt jojo

31.07.2025 Żyj zdrowo – odchudzanie a efekt jojo

31 lipca 2025 / 15:15
A A
dieta 2025 07 31 131055
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Jest wiele metod odchudzania i różnych modeli żywieniowych, a prawdziwą zmorą tych, którzy chcą się odchudzić, jest tzw. efekt jojo.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/07/31.07.2025_zyj_zdrowo_-_odchudzanie_a_efekt_jojo-2025-07-31-131053.mp3

31.07.2025 Żyj zdrowo - odchudzanie a efekt jojo

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9364345d5ad14479b18a9aec3720e5c062b2d63 xl
Licencja na życie

02.03.2026 Licencja na życie

2 marca 2026
EAttachments936494318200c4a05b64ba36ff0eabc2aed54b1 xl
Wiadomości

Lublin: rozpoczął się nabór do przedszkoli i „zerówek”

2 marca 2026
EAttachments93660924aba4646fbf0708341cd8517978e17e7
Reportaż w Radiu Lublin

02.03.2026 Monika Malec „Czachórski”

2 marca 2026
EAttachments9365424b5689b3913d2198c3228dd6ec3e6894a xl
Wiadomości

Pomnik Żołnierzy Wyklętych w planach. Lublin powołał specjalny komitet [ZDJĘCIA]

2 marca 2026
EAttachments9366428fa61b74cb403ec61d01dbe4fea14a605 xl
Redakcje

InPost ChKS Chełm bliski utrzymania po wygranej ze Ślepskiem

2 marca 2026
gps 1024x1024 1
Podcasty

GPS – Globalny Punkt Spojrzenia – „Epicka furia” i zmiana reżimu w Iranie

2 marca 2026
EAttachments9365851b85d89604e2693bb7ed0659d0e12c94c xl
Wiadomości

Województwo lubelskie wzmocni system alarmowy. Setki nowych urządzeń trafi do powiatów

2 marca 2026
EAttachments93662889ad634550601deba787d0fb8277d5b37 xl
Redakcje

Patryk Peciak w Stali Kraśnik. 19-latek wzmocni ofensywę drużyny

2 marca 2026
Następna wiadomość
p9050197 2024 09 05 174443 2025 07 31 152802

Poczuj przedwojenny klimat! Ekipa filmowa potrzebuje statystów

Ciekawostki

Od Cesarstwa Rzymskiego po XVII wiek. Niezwykłe odkrycia w gminie Skierbieszów

Biolog: Dziki w miastach to nie inwazja

Nowe badania UMCS. Mikrogrzyby jako potencjalna przyczyna astmy

Symulacje zamiast teorii. Jak VR przygotowuje na sytuacje zagrożenia?

Ichtiozaur z Annopola. Wyjątkowe odkrycie sprzed 95 milionów lat

Jedyny taki miś. Dziś Dzień Kubusia Puchatka

O tym się mówiło

16.02.2026 Cyfrowy świat – e-doręczenia

Międzynarodowa siatka producentów narkotyków rozbita [ZDJĘCIA]

Zima piękna, ale niebezpieczna. Ostrożnie podczas ferii [ZDJĘCIA]

„To kluczowa inwestycja”. Poseł Janusz Kowalski zapowiada interwencję ws. LHS

07.02.2026 Mądre dzieci

Jarmark Kaziukowy w Zamościu

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj