• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon -2°C
PDPZ
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
wtorek, 20 stycznia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 31.07.2025 Żyj zdrowo – odchudzanie a efekt jojo

31.07.2025 Żyj zdrowo – odchudzanie a efekt jojo

31 lipca 2025 / 15:15
A A
dieta 2025 07 31 131055
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Jest wiele metod odchudzania i różnych modeli żywieniowych, a prawdziwą zmorą tych, którzy chcą się odchudzić, jest tzw. efekt jojo.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/07/31.07.2025_zyj_zdrowo_-_odchudzanie_a_efekt_jojo-2025-07-31-131053.mp3

31.07.2025 Żyj zdrowo - odchudzanie a efekt jojo

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments928538900920755e42fa1e6d60ccf7830012cb4 xl
Wiadomości

Fragment trasy do Nałęczowa zostanie przebudowany. Będą poważne utrudnienia

20 stycznia 2026
EAttachments9284441164c507807d1ada9c1ae02d50a79bfe4 xl
Żyj zdrowo

20.01.2026 Żyj zdrowo – majeranek

20 stycznia 2026
sekrety nauki 1024x1024 1
Podcasty

Sekrety nauki – obserwacja ptaków wpływa pozytywnie na nasze zdrowie

20 stycznia 2026
iga movie 1024x1024 1
Podcasty

Iga Movie – styczniowe Miasto Movie

20 stycznia 2026
EAttachments9284437a17c0d293b1fa111ff3e2245e10ae5dd xl
Sekrety nauki

20.01.2026 Sekrety nauki – obserwacja ptaków wpływa pozytywnie na nasze zdrowie

20 stycznia 2026
EAttachments92844130c5da974f79b9fe3bf28e9e6d3d85026 xl
Iga Movie

20.01.2026 Iga Movie – styczniowe Miasto Movie

20 stycznia 2026
EAttachments9284604dac723454b526f3db966998c50909057 xl
Wiadomości

Kradzież bursztynu zakończona wpadką w sieci. Złodzieje w rękach policji

20 stycznia 2026
chwila dla pupila 1024x1024 1
Podcasty

Chwila dla pupila – o nadmiernym gubieniu sierści u kota

20 stycznia 2026
Następna wiadomość
p9050197 2024 09 05 174443 2025 07 31 152802

Poczuj przedwojenny klimat! Ekipa filmowa potrzebuje statystów

Ciekawostki

Jedyny taki miś. Dziś Dzień Kubusia Puchatka

„Niespotykane zjawisko”. Zamarzło najgłębsze jezioro w Polsce

Historyczka: Większość oskarżonych o czary w nowożytnym Lublinie to były kobiety

Święty Mikołaj już leci. Jego sanie można śledzić na… radarze

Kierowca pod lupą naukowców. Nowa technologia ma pomóc zmniejszyć liczbę wypadków

Polski odkrywca planet uhonorowany planetoidą

O tym się mówiło

Poranny pożar w Łuszczowie. Sylwestrowy wieczór przebiega spokojnie

Wydział Muzyki: Paulina Kordylas mówi „Jestem”

Odśnieżanie Placu Litewskiego

Ekspresem przez historię: 15 stycznia 1928 r.

Politolog: Bez jedności Zachodu nie da się zatrzymać wojny rosyjsko-ukraińskiej

Łęczna stawia na wypoczynek. Burmistrz o inwestycjach, kolei i przyszłości miasta

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj