Rumianek pospolity wykazuje szereg właściwości leczniczych i wspomagających organizm człowieka. Surowcem zielarskim są jego wysuszone koszyczki, z których sporządzane są napary. Może być składnikiem kremów czy lekarstw. Działa m.in odkażająco i rozkurczowo, a także relaksacyjnie.
Fot. pexels.com
Pliki dźwiękowe
24.03.2026 Żyj zdrowo
