13.02.2025 Żyj zdrowo - o diecie redukcyjnej

Dieta redukująca masę ciała nie musi być cierpieniem. Żeby schudnąć, trzeba jeść, ale by było to skuteczne, należy zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie burząc przy tym drastycznie dotychczasowego życia.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

13.02.2025 Żyj zdrowo

13.02.2025 Żyj zdrowo – o diecie redukcyjnej

Czytaj także

05.12.2025 Chwila dla pupila – psi nos

Rezonans magnetyczny w hrubieszowskim szpitalu

05.12.2025 Na widelcu – zapiekanka na śniadanie

05.12.2025 Cyfrowy świat – polski rynek telemetrii dynamicznie rośnie

Powietrzni przemytnicy zatrzymani. Grozi im odsiadka

Debiutancka płyta podlaskiej skrzypaczki

Debiutancka płyta podlaskiej skrzypaczki

Dyktando w mikołajowym klimacie. Licealiści podejmują wyzwanie

Pijana matka zostawiła dzieci bez opieki. Troje z nich trafiło do szpitala

Ciekawostki

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

10.11.2025 Sekrety nauki – Amerykańska Agencja Kosmiczna odsunie firmę Elona Muska?

Drugie życie łopat turbin wiatrowych. Innowacyjny pomysł lubelskich naukowców

Zamojskie jeże mają dach nad głową

Zdjęcie do dowodu osobistego można zrobić sobie smartfonem

Sonda NASA z polskim instrumentem na pokładzie będzie badać heliosferę

O tym się mówiło

03.12.2025 Ekspresem przez historię

Strażacy weszli przez okno, by pomóc 9-latkowi. Chłopiec… po prostu twardo spał

Katastrofa śmigłowca. Nie żyją dwie osoby [AKTUALIZACJA]

02.12.2025 Agrobiznes – innowacyjny biopreparat

25.11.2025 My rodzice

Światowy Dzień Cukrzycy: prof. Grzegorz Dzida o wczesnym wykrywaniu choroby