13.02.2025 Żyj zdrowo &#8211; o diecie redukcyjnej

Dieta redukująca masę ciała nie musi być cierpieniem. Żeby schudnąć, trzeba jeść, ale by było to skuteczne, należy zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie burząc przy tym drastycznie dotychczasowego życia.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

13.02.2025 Żyj zdrowo

13.02.2025 Żyj zdrowo – o diecie redukcyjnej

Czytaj także

Hołd dla mistrzyni portretu. Wystawa o Janinie Kaźmierskiej w lubelskiej bibliotece

35-lecie Fotoklub Podlaski. Wyróżnienia dla Elżbiety Pyrki i Jacka Dryglewskiego

Zrealizują uczniowskie projekty. Rusza program Szkolnych Budżetów Obywatelskich

Ponad 100 mln zł przeciw powodzi. Powstaną nowe wały

Nie szanował prawa, musiał opuścić Polskę

Lublin pamięta. 16. rocznica katastrofy smoleńskiej [ZDJĘCIA]

Lubelski Węgiel Bogdanka z dużym zyskiem. Kopalnia inwestuje też w energię odnawialną

Silny punkt od lat. Kluczowa szczypiornistka zostaje w Lublinie

Pijana matka zostawiła dzieci bez opieki. Troje z nich trafiło do szpitala

Ciekawostki

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

Roboty wchodzą do naszego życia. Eksperci o przyszłości technologii

O tym się mówiło

Polsko-Niemieckie Forum Miejsc Pamięci

27.03.2026 Iga Movie – studencka twórczość w pracowni „Fryderyk”

23.03.2026 Żyj zdrowo – o zaletach kawy

Nocny drift i ucieczka przed policją. 23-latek zatrzymany po pościgu

Wydział Muzyki: Kasia Kokoryn z wizytą w Radiu Lublin

20.03.2026 Kalkulator – cyberoszustwa na PIT