• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 22°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
środa, 19 sierpnia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 23.03.2026 Żyj zdrowo – o zaletach kawy

23.03.2026 Żyj zdrowo – o zaletach kawy

23 marca 2026 / 15:15
A A
EAttachments94076848fb9dccfd610a2e088f46dcce0cde841 xl
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Kawa ma niepowtarzalny smak i wbrew powszechnej opinii to prozdrowotny produkt. Dostarcza wielu cennych substancji biologicznie aktywnych m.in polifenoli, które redukują negatywne skutki wywołane stresem, opóźniają procesy starzenia i hamują powstawanie czy rozwój stanów zapalnych. 

Fot. pexels.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/03/EAttachments9407684c29941f7dafb2c7ab1e87907a7929a22_Prewiev.mp3

23.03.2026 Żyj zdrowo

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments96987741cd70c960956b026e730e90083fda85b xl
Na widelcu

19.08.2026 Na widelcu – kanapka z jajecznicą

19 sierpnia 2026
ekspresem przez historie 1024x1024 1
Podcasty

19 sierpnia 1893 r. | Ekspresem przez historię

19 sierpnia 2026
EAttachments9699183f3fca5b58a1d3479fbc274c2560acf71 xl
Wiadomości

Lubelscy „łowcy głów” zatrzymali groźnego przestępcę poszukiwanego w Europie

19 sierpnia 2026
EAttachments969923345335196434a2fae352ee711a971bbfc xl
Multimedia

Lublin: Briefing podsumowujący zakup autobusów hybrydowych

19 sierpnia 2026
EAttachments969912865e3d784d35654527381910803807655 xl 1024x683 1
Agroradio

Wścieklizna potwierdzona u lisa. Ognisko choroby w powiecie bialskim

19 sierpnia 2026
EAttachments969912865e3d784d35654527381910803807655 xl
Wiadomości

Wścieklizna potwierdzona u lisa. Ognisko choroby w powiecie bialskim

19 sierpnia 2026
EAttachments565624600efc212339710d0d91174681ce6fbe3
Wiadomości

Spotkanie młodych w Garbowie. Rusza SMAL!

19 sierpnia 2026
EAttachments96971797dfe55c10715292cbee9ad6b6c6e0ef1 xl
Wiadomości

Wyszedł z więzienia i wrócił na Ukrainę. Cudzoziemiec wydalony z Polski

19 sierpnia 2026
Następna wiadomość
EAttachments57646249066d7c33b1c97c1a9ed8095d57d69f5

Nowa wersja aplikacji Lubika już dostępna

Ciekawostki

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

Kolory mogą zdradzić stan zdrowia. Aplikacja naukowca z Politechniki Lubelskiej

Gdzie „chowa się” czas? Zaskakujące wyniki badań lubelskich naukowców

O tym się mówiło

Lublin testuje nowoczesny autobus. Mieszkańcy mogą go wypróbować [ZDJĘCIA]

94 gole i kolejny sezon w Padwie Zamość. Łukasz Szymański nie zmienia barw

„Przyszłość Roztocza”. Wielka modernizacja zabytkowego sanatorium [ZDJĘCIA]

13.08.2026 Ekspresem przez historię

Udana akcja służb. Zabezpieczono blisko 25 tys. nielegalnych papierosów

IPN otworzył wystawę w 46. rocznicę Lubelskiego Lipca [ZDJĘCIA]

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj