13.02.2025 Żyj zdrowo &#8211; o diecie redukcyjnej

Dieta redukująca masę ciała nie musi być cierpieniem. Żeby schudnąć, trzeba jeść, ale by było to skuteczne, należy zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie burząc przy tym drastycznie dotychczasowego życia.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

13.02.2025 Żyj zdrowo

13.02.2025 Żyj zdrowo – o diecie redukcyjnej

Czytaj także

31.08.2026 Na widelcu – nie do końca dobre rady kulinarne

Nowa i ważna. Sześćdziesiątka wyjedzie na ulice Zamościa

Śledztwo w sprawie pożaru hali w Lublinie. Straty sięgają 5 mln euro

Sezon na włamania | Kalkulator

31 sierpnia 1945 r. | Ekspresem przez historię

Zamieszanie wokół alertów w regionie. Rzecznik RCB tłumaczy

VI Kieleckie Prezentacje Komiksowe [ZDJĘCIA]

Student KUL-u z aktem oskarżenia. Miał planować zamach na jarmarku świątecznym

Pijana matka zostawiła dzieci bez opieki. Troje z nich trafiło do szpitala

Ciekawostki

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

Kolory mogą zdradzić stan zdrowia. Aplikacja naukowca z Politechniki Lubelskiej

O tym się mówiło

ZUS przypomina uchodźcom z Ukrainy. Tylko do 31 sierpnia jest czas na potwierdzenie tożsamości

Patent na nową cząsteczkę. Lubelskie badaczki chcą przełamać lekooporność raka piersi

„Polska rolnictwem stoi”. Święto plonów w powiecie lubartowskim [ZDJĘCIA]

Muzyka i „dobre słowo”. Wyjątkowy finał Festiwalu Organowego w Lublinie

Nagroda „Akcent” dla prof. Piotra Biłosa. Wyróżnienie wręczono podczas festiwalu Dwa Brzegi

Bartosz Kitliński przed mistrzostwami Europy: Chcę dać z siebie wszystko