13.02.2025 Żyj zdrowo &#8211; o diecie redukcyjnej

Dieta redukująca masę ciała nie musi być cierpieniem. Żeby schudnąć, trzeba jeść, ale by było to skuteczne, należy zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie burząc przy tym drastycznie dotychczasowego życia.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

13.02.2025 Żyj zdrowo

13.02.2025 Żyj zdrowo – o diecie redukcyjnej

Czytaj także

Ugodziły nożem znajomego. Napastniczkami okazały się… siostry bliźniaczki

10.08.2026 Licencja na życie

Kosztował ponad 20 mln zł. Nowoczesny Zakład Pielęgnacyjno-Opiekuńczy w szpitalu [ZDJĘCIA]

Monika Malec „Sen o porcelanie” | Reportaż Radia Lublin

Sukces Radosława Frątczaka. Teraz czas na kolejne wyzwania

10.08.2026 Monika Malec „Sen o porcelanie”

IMGW ostrzega przed burzami. W części kraju obowiązują alerty RCB

Adela Piskorska bez finału mistrzostw Europy na 200 m stylem grzbietowym

Pijana matka zostawiła dzieci bez opieki. Troje z nich trafiło do szpitala

Ciekawostki

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

Kolory mogą zdradzić stan zdrowia. Aplikacja naukowca z Politechniki Lubelskiej

Gdzie „chowa się” czas? Zaskakujące wyniki badań lubelskich naukowców

Najciekawsze zamki w regionie! [QUIZ]

O tym się mówiło

Angelika Ołobry wywalczyła brąz mistrzostw Polski

„Na niebiesko”, czyli policyjny piknik z atrakcjami

Dyrektor KOWR Henryk Smolarz: System ubezpieczeń w rolnictwie jest niewydolny

04.08.2026 Na zdrowie – cukrzyca

01.08.2026 Maria Brzezińska „Wakacje 1939″

15.07.2026 Czy na pewno? – Czy polscy lekarze zarabiają najwięcej w Europie?