W cyklu Żyj zdrowo podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. To także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji. Audycja Żyj zdrowo codziennie od poniedziałku do piątku o godzinie 15.15.
Czym jest aquafaba? - tego dowiemy się w dzisiejszym programie. Fot. Mangostaniko, CC0, via Wikimedia Commons
Jak przygotować się do zimowych aktywności, takich jak jazda na nartach czy snowboardzie? Fot. pixabay.com
Żywienie człowieka to dostarczanie ludzkiemu organizmowi odpowiednich pokarmów zapewniających utrzymanie jego podstawowych procesów życiowych. Najlepiej całodzienne żywienie rozłożyć na kilka...
Etykiety na opakowaniach żywności to dla nas cenne źródło informacji, dlatego należy je czytać. Z nich dowiemy się, z jakim...
Jak stosować zioła, aby miały nie tylko walory smakowe, ale również działanie lecznicze? Fot. pixabay.com
Dziś opowiemy jak radzić sobie z bólami kręgosłupa spowodowanymi siedzącym trybem życia. Fot. pixabay.com
Jak stawiać sobie cele, by wytrwać w postanowieniach noworocznych? Najczęściej są to plany związane ze zmianą stylu życia i zgubieniu...
Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl
