24.05.2024 Na zdrowie
Aktywność fizyczna na siłowni. Fot. pixabay.com
Prawidłowa dieta to nie tylko zdrowe odżywianie, ale także właściwe proporcje i systematyczność spożywania posiłków w ciągu dnia. Fot. pixabay.com
Etykiety na opakowaniach to dla nas cenne źródło informacji. Warto je czytać. Fot. pixabay.com
Dzisiaj powiemy, dlaczego warto jeść truskawki. Fot. pixabay.com
Nordic walking staje się coraz bardziej popularny. Choć do niedawna kojarzony był z pasją wieku senioralnego, dziś z kijkami spacerują...
Naukowcy z Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie rozpoczęli projekt badawczy na temat obniżania tzw. zespołu metabolicznego. Chodzi m.in. o otyłość, insulinooporność...
Artykuły spożywcze dostępne w handlu muszą być odpowiednio oznakowane, a etykiety to dla nas cenne źródło informacji. Fot. pixabay.com
Rośliny zielarskie: nasturcja większa i mięta pieprzowa. Fot. pixabay.com
Kasze to źródło cennych składników, w tym witamin z grupy B, ważnych minerałów, skrobi czy błonnika pokarmowego oraz węglowodanów złożonych....
© 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji