18.07.2025 Żyj zdrowo &#8211; trening cardio

Trening cardio to ćwiczenia wytrzymałościowe. Pozwalają dotlenić nasz organizm, poprawiają pracę układu krążenia oraz wpływają pozytywnie na kondycję.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

18.07.2025 Żyj zdrowo

18.07.2025 Żyj zdrowo – trening cardio

Czytaj także

Gość Radia Lublin: adwokat Piotr Sendecki

Kariera i otwarte drzwi. Specjalne wydarzenia dla maturzystów i studentów

Niesamowite góry i zdjęcia. Wystawa w bibliotece

19.03.2026 Kalkulator – Bliski Wschód a hipoteki

Zbyszkowie z całej Polski spotkają się w Lublinie

Myślał, że inwestuje w akcje koncernu. Padł ofiarą oszustwa

19.03.2026 Ekspresem przez historię

19.03.2026 Agrobiznes – m.in. o bezpieczeństwie w gospodarstwie rolnym

Z szablą rzucił się na policjantów. Miał też granaty

Ciekawostki

Kowaliki zwiastują wiosnę

Roboty wchodzą do naszego życia. Eksperci o przyszłości technologii

Od Cesarstwa Rzymskiego po XVII wiek. Niezwykłe odkrycia w gminie Skierbieszów

Biolog: Dziki w miastach to nie inwazja

Nowe badania UMCS. Mikrogrzyby jako potencjalna przyczyna astmy

Symulacje zamiast teorii. Jak VR przygotowuje na sytuacje zagrożenia?

O tym się mówiło

22.02.2026 Podróże małe i duże

„Samorząd w czasie niepewności”. Relacja z kongresu w Mikołajkach [ZDJĘCIA]

Lotto AZS UMCS Lublin – Isands Wichoś Jelenia Góra

25.02.2026 Katarzyna Michalak „Przyjaciel z wakacji”

Ekspert: Polskie muzea odwiedza ponad 44 mln osób rocznie

Prezent Marzeń na Dzień Kobiet!