18.07.2025 Żyj zdrowo &#8211; trening cardio

Trening cardio to ćwiczenia wytrzymałościowe. Pozwalają dotlenić nasz organizm, poprawiają pracę układu krążenia oraz wpływają pozytywnie na kondycję.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

18.07.2025 Żyj zdrowo

18.07.2025 Żyj zdrowo – trening cardio

Czytaj także

Głusi aktorzy i dostępny teatr. W Lublinie trwa konferencja „Teatr. Nie widać/nie słychać”

29.09.2026 Na zdrowie

„Misterium Dzwonu” na Placu po Farze. Poetycka opowieść o historii Lublina [ZDJĘCIA]

Skrzyp polny i gojnik | Żyj zdrowo

O idei cyklu „Strefa półcienia” w Centrum Kultury w Lublinie | Iga Movie

Międzynarodowe spotkanie fizyków na UMCS | Sekrety nauki

Jak komunikują się świnki morskie? | Chwila dla pupila

Mortadela | Na widelcu

Z szablą rzucił się na policjantów. Miał też granaty

Ciekawostki

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

O tym się mówiło

Dr Wiesław Poleszak: Takich przypadków, jak w Jarosławiu może być więcej

20 lat Lubelskiego Towarzystwa Genealogicznego

Kupujesz dom na wsi? Nowe przepisy mają chronić rolników

Plecak ewakuacyjny na trzy dni. PCK uczy, jak przygotować się na kryzys

Wykopki Kartoflane w Muzeum Wsi Lubelskiej. Tak zbierano ziemniaki przed laty [ZDJĘCIA]

Siatkarze Avii inaugurują sezon