23.05.2025 Żyj zdrowo - nordic walking

Nordic walking staje się coraz bardziej popularny. Choć do niedawna kojarzony był z pasją wieku senioralnego, dziś z kijkami spacerują całe rodziny. Bo to sport dla wszystkich i znakomita aktywność na świeżym powietrzu.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

23.05.2025 Żyj zdrowo

23.05.2025 Żyj zdrowo – nordic walking

Czytaj także

22.12.2025 Chwila dla pupila – o tym, co może zaszkodzić naszym zwierzętom w święta

Groził partnerce i dziecku. Mężczyzna usłyszał zarzuty

22.12.2025 Na widelcu – świąteczny barszcz

Cyfrowy świat – modele językowe a efektywność

Kalkulator – ostatnie dni na wpłaty na IKE i IKZE

Farmaceutyki na granicy. „Znaleziska” celników z regionu

Wiara. Poradnik dla wątpiących – rozmowa z Romualdem Jakubem Wekslerem – Waszkinelem

Ekspresem przez historię: 22 grudnia 1840 r.

"Najpiękniejszy wschód". Fotograficzno-teatralny spektakl w Lublinie

Ciekawostki

Polski odkrywca planet uhonorowany planetoidą

Przed nami najdłuższa noc roku. Początek astronomicznej zimy

AI a stereotypy na temat osób w spektrum autyzmu. Badania lubelskich naukowców

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

10.11.2025 Sekrety nauki – Amerykańska Agencja Kosmiczna odsunie firmę Elona Muska?

Drugie życie łopat turbin wiatrowych. Innowacyjny pomysł lubelskich naukowców

O tym się mówiło

„Wieloryby nie kłamią”, czyli muzyk pisarzem

Zawiozą nawet do Berlina. Więcej pociągów w Lubelskiem

Wróciło po latach i przyciąga mieszkańców. Lodowisko stanęło na placu Litewskim [ZDJĘCIA]

13.12.2025 Razem czy osobno – m.in. o sytuacji w służbie zdrowia

02.12.2025 Na widelcu – jajka sadzone

Chełm: Centrum Kompetencji Europejskich UMCS zainauguruje działalność