23.05.2025 Żyj zdrowo - nordic walking

Nordic walking staje się coraz bardziej popularny. Choć do niedawna kojarzony był z pasją wieku senioralnego, dziś z kijkami spacerują całe rodziny. Bo to sport dla wszystkich i znakomita aktywność na świeżym powietrzu.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

23.05.2025 Żyj zdrowo

23.05.2025 Żyj zdrowo – nordic walking

Czytaj także

30 lat płyty „Made in Heaven” Queen [POSŁUCHAJ ROZMOWY]

27.12.2025 Poradnik Pozytywnej Kobiecości – Jak noworoczne marzenia zmienić w realne cele?

Przewodnik: Każda miejska legenda zawiera w sobie ziarno prawdy

Trele morele – czy ptaki mówią ludzkim głosem?

Etnosfera – zwyczaje związane z żegnaniem starego i witaniem Nowego Roku

Kolejny odcinek Via Carpatii ze zgodą na budowę

27.12.2025 Mądre dzieci

IMGW: marznące opady w 14 województwach, także w Lubelskiem

"Najpiękniejszy wschód". Fotograficzno-teatralny spektakl w Lublinie

Ciekawostki

Święty Mikołaj już leci. Jego sanie można śledzić na… radarze

Kierowca pod lupą naukowców. Nowa technologia ma pomóc zmniejszyć liczbę wypadków

Polski odkrywca planet uhonorowany planetoidą

Przed nami najdłuższa noc roku. Początek astronomicznej zimy

AI a stereotypy na temat osób w spektrum autyzmu. Badania lubelskich naukowców

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

O tym się mówiło

Wyróżnienie dla lubelskiego chóru na elitarnym konkursie w Poznaniu

I ty możesz zostać św. Mikołajem! Akcja przekazania prezentów

Walka z wykluczeniem. Cohousing dla seniorów w Lublinie

60 oczyszczalni. Gmina buduje wodociągi

ZAGRANICZNA PŁYTA TYGODNIA – „XMAS”

Uśmiech dziecka pomimo choroby. Onkomikołaje w szpitalu uniwersyteckim