23.05.2025 Żyj zdrowo &#8211; nordic walking

Nordic walking staje się coraz bardziej popularny. Choć do niedawna kojarzony był z pasją wieku senioralnego, dziś z kijkami spacerują całe rodziny. Bo to sport dla wszystkich i znakomita aktywność na świeżym powietrzu.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

23.05.2025 Żyj zdrowo

23.05.2025 Żyj zdrowo – nordic walking

Czytaj także

31.10.2026 Księgarnia

Kryzys w Trybunale Konstytucyjnym. Lubelscy politycy komentują

31.10.2026 Poradnik Pozytywnej Kobiecości – jak poradzić sobie z żałobą?

Pamięć o przeszłości i ratowanie zabytków. Kwesta na radzyńskich cmentarzach

Groty i wyroby z brązu. Scytyjskie ślady w powiecie tomaszowskim

31.10.2026 Panorama tygodnia

Burzliwa noc w Trybunale Konstytucyjnym. Prezydent zwołuje pilne konsultacje [AKTUALIZACJA]

Pijani ukradli busa i ruszyli w drogę. Daleko nie zajechali

"Najpiękniejszy wschód". Fotograficzno-teatralny spektakl w Lublinie

Ciekawostki

Lublin znów na planie serialu. Będą utrudnienia w centrum

86 proc. Polaków planuje w 2027 r. wyjeżdżać równie często lub częściej niż do tej pory

Historia misia, który podbił serca czytelników. Kubuś Puchatek kończy 100 lat

Jeże przygotowują się do zimy. Szukają bezpiecznego schronienia

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

O tym się mówiło

Kontrola świateł na wagę zdrowia i życia. Sprawdź auto przed zimą!

Nowy cyrk zachwyca w Lublinie. Dziś Konkurs Etiud [ZDJĘCIA]

Trudna sytuacja na granicy w Lubelskiem. To skutek rosyjskich ataków na Ukrainę

Gala Dobroci po raz kolejny w Lublinie. Będzie modlitwa, muzyka i integracja

Sorgo zamiast pszenicy. Klimat zmienia oblicze rolnictwa

Trzy Lublinianki w siódemce 6. serii Lotto Superligi! Dwie powalczą o tytuł MVP