• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 6°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 10 kwietnia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 11.04.2025 Żyj zdrowo – codzienny ruch

11.04.2025 Żyj zdrowo – codzienny ruch

11 kwietnia 2025 / 15:15
A A
yoga 2662234 1920 2021 06 18 162014 2025 04 11 070548
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Codzienny ruch to element zdrowego stylu życia, który pozytywnie wpływa na nasz organizm

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/04/11.04.2025_zyj_zdrowo-2025-04-11-070547.mp3

11.04.2025 Żyj zdrowo

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments944442559818182de27e79ad8e0fcfda69754e1 xl
Wiadomości

Fragment rakiety odkryty w Lubelskiem

10 kwietnia 2026
EAttachments87451998d602370de4e5f3d3f2ef9e52f7fb71a xl
Czy na pewno?

10.04.2026 Czy na pewno? – Podatność na fake newsy a poziom wykształcenia

10 kwietnia 2026
EAttachments9444267b5f69f57838543355ee7a7b203012c9b xl
Wiadomości

Dramat zakończony szczęśliwie. Podwójna operacja uratowała mamę i córeczkę

10 kwietnia 2026
EAttachments9443982240392df1526c5af7254a727d806177e xl
Wiadomości

Kanalizacja to nie śmietnik. Plaga awarii w gminie

10 kwietnia 2026
EAttachments9443934b5ebcbba972baecfdb53a82dd760043e xl 1
Wiadomości

Ratują historię od zapomnienia! Wyjątkowa wystaw w centrum Lublina [ZDJĘCIA]

10 kwietnia 2026
EAttachments944428404d5f3c2e2beabc984d3b39ca77658d3 xl
Multimedia

Wizyta ministry Marty Cienkowskiej w Zamościu

10 kwietnia 2026
EAttachments9442909cae5675a628906826cf31b275ea454d8 xl
Sekrety nauki

10.04.2026 Sekrety nauki – o szyfrowaniu danych z wykorzystaniem DNA

10 kwietnia 2026
EAttachments9443795e93a34bf7c3bab4fba5cade167afbc94 xl
Wiadomości

Rosja i Ukraina ogłosiły wielkanocny rozejm. Damian Duda: Nie wierzę w zawieszenie broni

10 kwietnia 2026
Następna wiadomość
img 3161 2025 04 11 174725

Prezentacja wystawy „Zbrodnia Katyńska 1940. Zagłada polskich elit”

Ciekawostki

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

Roboty wchodzą do naszego życia. Eksperci o przyszłości technologii

O tym się mówiło

Książnica Zamojska. Spotkanie autorskie z Janem Dołganiem

Reprezentacja Polski U20 zagra w Lublinie

Był pisarzem sięgającym prawdy o człowieku! Zmarł Wiesław Myśliwski

Dom na wsi tylko z oświadczeniem. Ministerstwo szykuje wymóg dla nowych właścicieli

Dzień otwarty w lubelskim schronisku

19.03.2026 Kalkulator – Bliski Wschód a hipoteki

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj