Starzenie się jest trudnym etapem w życiu człowieka często przynoszącym lęk i samotność. U seniorów może to prowadzić do depresji i kompletnej alienacji, szczególnie kiedy bliższa i dalsza rodzina, czy przyjaciele są daleko albo odchodzą z rozmaitych powodów. Dlatego coraz większą rolę w podtrzymywaniu dobrego zdrowia, a także poczucia szczęścia u seniorów, odgrywają dzielnicowe domy kultury, które oferują im cały wachlarz specjalnych zajęć i warsztatów.
Medytacja w ruchu, żywiołowe dyskusje, nauka gry w szachy czy zajęcia z rękodzieła – to tylko niektóre propozycje, które przygotowuje dla seniorów Dzielnicowy Dom Kultury ”Czuby Południowe”. O tym jak motywujące są te spotkania, a także jak ważne są relacje towarzyskie, które tworzą się w ich obrębie, opowiedzieli nam sami uczestnicy, m.in. pani Teresa Strobel -Kamińska.
W audycji porozmawiamy także z animatorką działań dla seniorów: Panią Moniką Spuz- Szpos, która jest koordynatorem Klubu Seniora ”Bombonierka Życia” oraz „Aktywni Plus”.
Do wspólnych rozmów z seniorami i o seniorach – zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Fot. Magdalena Lipiec-Jaremek
