• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 0°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
niedziela, 8 lutego 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA]

City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA]

11 stycznia 2025 / 15:35
A A
dsc 6796 2025 01 11 153548
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Powrót zimy nie odstraszył biegaczy, którzy wystartowali w trzeciej edycji tegorocznego cyklu City Trail w Lublinie. Zawodnicy mieli do pokonania 5 kilometrów przełajowej trasy w Lesie Dąbrowa nad Zalewem Zemborzyckim.

ZOBACZ ZDJĘCIA: 

DSC_6902.jpg 

Jak mówią biegacze, udział w cyklu to okazja do sprawdzenia, czy zimowe przygotowania idą zgodnie z planem.

– W moim przypadku, 50-letniego biegacza amatora, to raczej sprawdzenie postępu formy, element przygotowania do wiosny, do lata. Przez zimę warto zrobić formę tzw. tlenową, czyli wytrzymałość po to, żeby wiosną dołożyć do tego odrobinę szybkości. To mój trzeci bieg, jest ekstra. Za każdym razem daję z siebie coraz więcej. Świetne warunki. Mam też porównanie z innymi biegami, np. w Olsztynie. Tutaj cenię sobie, że jest bardziej surowo, nie jest płasko. Mam taką zasadę, że im trudniej, tym lepiej.

Biegi City Trail rozgrywane są w 10 miastach od jesieni do wiosny. Poza Lublinem „przełajowa piątka” organizowana jest między innymi w Warszawie, Olsztynie czy Szczecinie. 

MaK / opr. PaW

Fot. Krzysztof Radzki 

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/01/biegacze-2025-01-11-153547.mp3

Biegacze

Tagi: bieganiecity trailLublinbieg
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments932159139e1e69902f0af5b5c0be9526d488669 xl
Wiadomości

Poprawa warunków na drogach w Lubelskiem. Wieczorem możliwa gołoledź

8 lutego 2026
EAttachments93169035c6ae118940a74ece7f917f148667bf7
Wiadomości

„Mateczki”, czyli o lubliniankach, które pomagały więźniom Majdanka

8 lutego 2026
EAttachments9321146168a60d3a153ecfe43d2485e6feca93e xl
Wiadomości

Pomoc dla Ukrainy. Zbiórka we wszystkich parafiach

8 lutego 2026
EAttachments93214267c18d5abfae7bf478acd6385f022ee4f xl
Wiadomości

Lublin: w kwietniu sąd rozpatrzy zażalenie wiceprezydent miasta na środki zapobiegawcze

8 lutego 2026
EAttachments9274153bff5eb922bfaae9cdfb3a7e69d6808e5 xl
Wiadomości

Najtrudniej na północy. Gołoledź na lubelskich drogach

7 lutego 2026
EAttachments93209052a100e125757942d1708362c099f6bb2 xl
Redakcje

Motor rozbity w Białymstoku. Wysoka porażka Lublinian

7 lutego 2026
EAttachments9320781ee5558e241694bd14915029e2d797e1b xl
Redakcje

PGE MKS El-Volt Lublin lepszy od Startu. Gładkie zwycięstwo na zakończenie rundy [ZDJĘCIA]

7 lutego 2026
EAttachments93206581face4dd82d715d12b5f95e65ff33337 xl
Wiadomości

Posiada i prekursorzy. Krajoznawstwo kwitnie w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

7 lutego 2026
Następna wiadomość
music 1290087 1280 2025 01 11 084653

11.01.2025 Wyjęte z kontekstu

Ciekawostki

Symulacje zamiast teorii. Jak VR przygotowuje na sytuacje zagrożenia?

Ichtiozaur z Annopola. Wyjątkowe odkrycie sprzed 95 milionów lat

Jedyny taki miś. Dziś Dzień Kubusia Puchatka

„Niespotykane zjawisko”. Zamarzło najgłębsze jezioro w Polsce

Historyczka: Większość oskarżonych o czary w nowożytnym Lublinie to były kobiety

Święty Mikołaj już leci. Jego sanie można śledzić na… radarze

O tym się mówiło

30-latek odpowie za oszustwa. Jednak lista jego przewinień jest znacznie dłuższa

Lubelskie: coraz lepsze warunki do jazdy. Miejscami może być ślisko

Iga Movie – rozmowa z Mariuszem Kuczewskim

Blisko 300 ton śruty słonecznikowej zatrzymano na granicy

23.01.2026 Na widelcu – wołowina z papryką

22.01.2026 Piękne życie

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj