Powrót zimy nie odstraszył biegaczy, którzy wystartowali w trzeciej edycji tegorocznego cyklu City Trail w Lublinie. Zawodnicy mieli do pokonania 5 kilometrów przełajowej trasy w Lesie Dąbrowa nad Zalewem Zemborzyckim.
Jak mówią biegacze, udział w cyklu to okazja do sprawdzenia, czy zimowe przygotowania idą zgodnie z planem.
– W moim przypadku, 50-letniego biegacza amatora, to raczej sprawdzenie postępu formy, element przygotowania do wiosny, do lata. Przez zimę warto zrobić formę tzw. tlenową, czyli wytrzymałość po to, żeby wiosną dołożyć do tego odrobinę szybkości. To mój trzeci bieg, jest ekstra. Za każdym razem daję z siebie coraz więcej. Świetne warunki. Mam też porównanie z innymi biegami, np. w Olsztynie. Tutaj cenię sobie, że jest bardziej surowo, nie jest płasko. Mam taką zasadę, że im trudniej, tym lepiej.
Biegi City Trail rozgrywane są w 10 miastach od jesieni do wiosny. Poza Lublinem „przełajowa piątka” organizowana jest między innymi w Warszawie, Olsztynie czy Szczecinie.
MaK / opr. PaW
Fot. Krzysztof Radzki
Pliki dźwiękowe
Biegacze

![City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA] 1 dsc 6796 2025 01 11 153548](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/01/dsc_6796-2025-01-11-153548-750x375.jpg)
![City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA] 2 DSC_6902.jpg](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/01/dsc_6902-2025-01-11-153550.jpg?size=md)




![Wypadkowe święta na lubelskich drogach. 1 osoba nie żyje, 10 rannych [ZDJĘCIA] 5 EAttachments922424025cd32cf6e8644befc1c3ec09dcc1f3e xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/12/EAttachments922424025cd32cf6e8644befc1c3ec09dcc1f3e_xl-1-350x250.jpg)

![Prawie 30 gmin z Lubelskiego zainwestuje w kanalizację i wodociągi [ZDJĘCIA] 7 EAttachments9225737b890c7e01cb4e2e5b24916ab17b5974d xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/12/EAttachments9225737b890c7e01cb4e2e5b24916ab17b5974d_xl-350x250.jpg)




