• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 2°C
PDPZ
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
poniedziałek, 15 grudnia 2025
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA]

City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA]

11 stycznia 2025 / 15:35
A A
dsc 6796 2025 01 11 153548
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Powrót zimy nie odstraszył biegaczy, którzy wystartowali w trzeciej edycji tegorocznego cyklu City Trail w Lublinie. Zawodnicy mieli do pokonania 5 kilometrów przełajowej trasy w Lesie Dąbrowa nad Zalewem Zemborzyckim.

ZOBACZ ZDJĘCIA: 

DSC_6902.jpg 

Jak mówią biegacze, udział w cyklu to okazja do sprawdzenia, czy zimowe przygotowania idą zgodnie z planem.

– W moim przypadku, 50-letniego biegacza amatora, to raczej sprawdzenie postępu formy, element przygotowania do wiosny, do lata. Przez zimę warto zrobić formę tzw. tlenową, czyli wytrzymałość po to, żeby wiosną dołożyć do tego odrobinę szybkości. To mój trzeci bieg, jest ekstra. Za każdym razem daję z siebie coraz więcej. Świetne warunki. Mam też porównanie z innymi biegami, np. w Olsztynie. Tutaj cenię sobie, że jest bardziej surowo, nie jest płasko. Mam taką zasadę, że im trudniej, tym lepiej.

Biegi City Trail rozgrywane są w 10 miastach od jesieni do wiosny. Poza Lublinem „przełajowa piątka” organizowana jest między innymi w Warszawie, Olsztynie czy Szczecinie. 

MaK / opr. PaW

Fot. Krzysztof Radzki 

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/01/biegacze-2025-01-11-153547.mp3

Biegacze

Tagi: Lublinbiegbieganiecity trail
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments92035037b9d0fcd5f3175f0dc9117210c6dd5f5 xl
Wiadomości

Drzewo spadło na trakcję. Opóźnienia na linii kolejowej do Warszawy

15 grudnia 2025
EAttachments9203151f6a3987e1022c49e5eb5aff39a933520 xl
Wiadomości

Świąteczna zbiórka krwi Terytorialsów. Ponad 50 litrów dla potrzebujących

15 grudnia 2025
EAttachments9203071df6d371fec12beb06f761f0200dc7256 xl
Wiadomości

Postrzał w gminie Godziszów. 63-latek ranny przy czyszczeniu nielegalnej broni

15 grudnia 2025
EAttachments9187881bd43901567eb6c3d0a6abe76d6d61a2c xl 2
Wiadomości

Można odebrać zabawki, odzież lub książki! Magazyn PDPZ otwarty dla potrzebujących

15 grudnia 2025
EAttachments92007726989a6aa650bff27a74c11d4484f6e0b xl
Redakcje

„Widać duży rozwój”. Dwukrotny mistrz Europy o przenosinach do Lublina

15 grudnia 2025
EAttachments920267077cd742ecc2c7b7cc4bab0249860792a xl
Wiadomości

Zaatakowała nożem przypadkową kobietę w Lublinie. 20-latka zatrzymana

15 grudnia 2025
EAttachments9202188e8164c0084144bfb924b328e8865798f xl
Wiadomości

Chatka z piernika, czyli słodki konkurs na lubelskiej uczelni

15 grudnia 2025
EAttachments919414342e6bf3d3cc5ec7e0cf6175fe2013d49 xl
Wiadomości

Akcja „Choinka dla Życia”. Oddaj krew i odbierz świąteczne drzewko

14 grudnia 2025
Następna wiadomość
music 1290087 1280 2025 01 11 084653

11.01.2025 Wyjęte z kontekstu

Ciekawostki

AI a stereotypy na temat osób w spektrum autyzmu. Badania lubelskich naukowców

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

10.11.2025 Sekrety nauki – Amerykańska Agencja Kosmiczna odsunie firmę Elona Muska?

Drugie życie łopat turbin wiatrowych. Innowacyjny pomysł lubelskich naukowców

Zamojskie jeże mają dach nad głową

Zdjęcie do dowodu osobistego można zrobić sobie smartfonem

O tym się mówiło

20.11.2025 Katarzyna Michalak „Śpiewajcie wolność”

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o antybiotykach. Specjalny dzień w szpitalu

Puchar Europy: Start Lublin pożegnał się porażką

Jak leczyć płuca? Rezydenci doskonalą umiejętności w Lublinie [ZDJĘCIA]

Gry planszowe królują na Politechnice Lubelskiej

Tevin Mack pożegnał się z PGE Startem Lublin

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj