• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 11°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 8 maja 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA]

City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA]

11 stycznia 2025 / 15:35
A A
dsc 6796 2025 01 11 153548
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Powrót zimy nie odstraszył biegaczy, którzy wystartowali w trzeciej edycji tegorocznego cyklu City Trail w Lublinie. Zawodnicy mieli do pokonania 5 kilometrów przełajowej trasy w Lesie Dąbrowa nad Zalewem Zemborzyckim.

ZOBACZ ZDJĘCIA: 

DSC_6902.jpg 

Jak mówią biegacze, udział w cyklu to okazja do sprawdzenia, czy zimowe przygotowania idą zgodnie z planem.

– W moim przypadku, 50-letniego biegacza amatora, to raczej sprawdzenie postępu formy, element przygotowania do wiosny, do lata. Przez zimę warto zrobić formę tzw. tlenową, czyli wytrzymałość po to, żeby wiosną dołożyć do tego odrobinę szybkości. To mój trzeci bieg, jest ekstra. Za każdym razem daję z siebie coraz więcej. Świetne warunki. Mam też porównanie z innymi biegami, np. w Olsztynie. Tutaj cenię sobie, że jest bardziej surowo, nie jest płasko. Mam taką zasadę, że im trudniej, tym lepiej.

Biegi City Trail rozgrywane są w 10 miastach od jesieni do wiosny. Poza Lublinem „przełajowa piątka” organizowana jest między innymi w Warszawie, Olsztynie czy Szczecinie. 

MaK / opr. PaW

Fot. Krzysztof Radzki 

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/01/biegacze-2025-01-11-153547.mp3

Biegacze

Tagi: Lublinbiegbieganiecity trail
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments94998755b00df7671a87c79eb7f076dc5bb7636 xl
Wiadomości

Szpecą miasto i powodują straty. Jak pozbyć się nielegalnych bilbordów?

7 maja 2026
EAttachments949955738e9e2613b2e0bd7f31d7195fceaf7b1 xl
Wiadomości

Gminy i powiaty nie są przygotowane na kryzys. Wyniki raportu PCK [WIDEO]

7 maja 2026
EAttachments866414927648aa20f862c45506005bd555782ff
Wiadomości

Burze na Lubelszczyźnie. Alert dla całego województwa

7 maja 2026
EAttachments9499058a6af5205ccb3a64d40ce64e69982fdbd xl
Wiadomości

Lublin: Będzie ciąg dalszy procesu oskarżonego o gotowość do szpiegostwa na rzecz Rosji

7 maja 2026
EAttachments9496818d32f2746a1317535e4ec0120f14f8740 xl
Wiadomości

59-latek z Lublina stracił 50 tys. zł. Padł ofiarą oszustwa „na maklera”

7 maja 2026
EAttachments950066539a90d8c1aec1383c283c39904fbfa8d xl
Redakcje

Przestrzenie wyobraźni Antoniego Janusza Pastwy w Lublinie

7 maja 2026
EAttachments9497899b34a8b4f9b2036a86eec7b0b756122a0 xl
Wiadomości

Krzysztof Zanussi w Lublinie. Spotkanie o świecie bez autorytetów

7 maja 2026
EAttachments94978815907d1efdd1e4396c7342ed44e9cd83b xl
Wiadomości

Gość Radia Lublin: wicewojewoda Andrzej Maj

7 maja 2026
Następna wiadomość
music 1290087 1280 2025 01 11 084653

11.01.2025 Wyjęte z kontekstu

Ciekawostki

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

O tym się mówiło

30.04.2026 Pożyteczni

Porażka świdnickich siatkarzy w Toruniu

10.04.2026 Radiowa Akademia Filmowa – Lotna

Piłka ręczna: KS Lotto Puławy z Legionowa wraca na tarczy

Górnik walczy o nadzieję. Kluczowy mecz Łęcznian

Tragedia na torach. Nie żyje 77-latek [AKTUALIZACJA]

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj