• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 2°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
środa, 11 lutego 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA]

City Trail w Lublinie. Zima nie odstraszyła biegaczy [ZDJĘCIA]

11 stycznia 2025 / 15:35
A A
dsc 6796 2025 01 11 153548
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Powrót zimy nie odstraszył biegaczy, którzy wystartowali w trzeciej edycji tegorocznego cyklu City Trail w Lublinie. Zawodnicy mieli do pokonania 5 kilometrów przełajowej trasy w Lesie Dąbrowa nad Zalewem Zemborzyckim.

ZOBACZ ZDJĘCIA: 

DSC_6902.jpg 

Jak mówią biegacze, udział w cyklu to okazja do sprawdzenia, czy zimowe przygotowania idą zgodnie z planem.

– W moim przypadku, 50-letniego biegacza amatora, to raczej sprawdzenie postępu formy, element przygotowania do wiosny, do lata. Przez zimę warto zrobić formę tzw. tlenową, czyli wytrzymałość po to, żeby wiosną dołożyć do tego odrobinę szybkości. To mój trzeci bieg, jest ekstra. Za każdym razem daję z siebie coraz więcej. Świetne warunki. Mam też porównanie z innymi biegami, np. w Olsztynie. Tutaj cenię sobie, że jest bardziej surowo, nie jest płasko. Mam taką zasadę, że im trudniej, tym lepiej.

Biegi City Trail rozgrywane są w 10 miastach od jesieni do wiosny. Poza Lublinem „przełajowa piątka” organizowana jest między innymi w Warszawie, Olsztynie czy Szczecinie. 

MaK / opr. PaW

Fot. Krzysztof Radzki 

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/01/biegacze-2025-01-11-153547.mp3

Biegacze

Tagi: bieganiecity trailLublinbieg
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments932761544834f883c6cbfdd6e310847acf3fd44 xl
Wiadomości

Rusza kampania #LublinNieHejtuje. Miasto mówi „nie” mowie nienawiści

11 lutego 2026
EAttachments9325555b4be39bc66f170a1493a5a2f56ccf55c
Wiadomości

Straż miejska, PCK i policja razem patrolują Lublin. Wspólnie niosą pomoc potrzebującym [ZDJĘCIA]

11 lutego 2026
EAttachments932726560a1cc1599c7b7fc74e954102599830d xl
Wiadomości

Dostałeś maila o kontroli podatkowej? To może być oszustwo!

11 lutego 2026
EAttachments90073878f3d0141ea06640fd1e509b3bfa7a0a7 xl
Wiadomości

Dzień Numeru 112. Lubelscy operatorzy wśród najlepszych w Polsce

11 lutego 2026
EAttachments9325736d25d61656da0f13651dafdca252e9c04 xl
Wiadomości

Pijana matka przewracała się z wózkiem. Grozi jej więzienie

10 lutego 2026
EAttachments9326365a694dd9cfd2907fcf48a2ad6d51b2264 xl 1
Wiadomości

Urząd statystyczny będzie współpracował z biblioteką wojewódzką

10 lutego 2026
EAttachments93265691ad5dc094401de244b72390de83cde7a xl
Wiadomości

Nie żyje Alina Gucma. Przez lata działała na rzecz seniorów

10 lutego 2026
EAttachments93264150c61de46cb4cd9e2e7d0fd6dab5abe0a xl 1
Wiadomości

W bydlęcych wagonach na „nieludzką ziemię”. W Lublinie upamiętniono Sybiraków [ZDJĘCIA]

10 lutego 2026
Następna wiadomość
music 1290087 1280 2025 01 11 084653

11.01.2025 Wyjęte z kontekstu

Ciekawostki

Symulacje zamiast teorii. Jak VR przygotowuje na sytuacje zagrożenia?

Ichtiozaur z Annopola. Wyjątkowe odkrycie sprzed 95 milionów lat

Jedyny taki miś. Dziś Dzień Kubusia Puchatka

„Niespotykane zjawisko”. Zamarzło najgłębsze jezioro w Polsce

Historyczka: Większość oskarżonych o czary w nowożytnym Lublinie to były kobiety

Święty Mikołaj już leci. Jego sanie można śledzić na… radarze

O tym się mówiło

28.01.2026 Katarzyna Michalak „Muzyka jest pamięcią”

16.01.2026 Ekspresem przez historię

15.01.2026 Cyberiada – Koniec poczty w Danii

10.02.2026 Iga Movie – co zobaczyć z Miasto Movie w lutym?

Wiceprezydent Lublina zawieszona. Część obowiązków przejął prezydent

Wzmożone kontrole taksówek w Lublinie. Co wykryli policjanci?

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj