30.01.2025 Żyj zdrowo &#8211; o indeksie sytości

Codzienna dieta powinna być dobrze zbilansowana i dobrana do indywidualnych potrzeb. Istotny jest sposób przyrządzania potraw i odpowiedni dobór składników, które zapewnią odczucie sytości długo po posiłku.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

30.01.2025 Żyj zdrowo

30.01.2025 Żyj zdrowo – o indeksie sytości

Czytaj także

Wybory na Węgrzech. Podano pierwsze wyniki

Tylko po polsku |

Lublinianka mistrzynią Polski w maratonie

Rzadki widok w cerkwiach. Królewskie Wrota otwarte przez cały tydzień

Zwierzęta w Lublinie | Lubelski atlas historyczny

LIVE: Orlen Oil Motor Lublin – Pres Grupa Deweloperska Toruń

Pavlo Kovach | Borszcz Ukraiński po Lubelsku

Lubelskie koszykarki grają w finale. Znamy dokładne terminy

ZUS przypomina. Ostatni dzwonek dla przedsiębiorców

Ciekawostki

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

Roboty wchodzą do naszego życia. Eksperci o przyszłości technologii

O tym się mówiło

Płomienie na dachu. Kolejny pożar kościoła

Bez przerwy świątecznej. Koszykarki grają o finał

06.04.2026 Michał Abramek „Wenanty – człowiek ciszy, człowiek nadziei”

Władysław Kosiniak-Kamysz: Walczę o wszystkie środki na modernizację polskiej armii

Na granicy nieba i ziemi: Atacama i Ojos del Salado | Czas zuchwałych

Lublin: Ratusz chce sprzedać nieruchomość. Decyzję podejmie rada miasta