• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 3°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 20 marca 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > Nie tylko samoobrona. Kobiety szkoliły się pod Lublinem

Nie tylko samoobrona. Kobiety szkoliły się pod Lublinem

20 czerwca 2023 / 21:31
A A
karate 2578819 1280 2023 06 20 213035
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

W Jastkowie pod Lublinem zainaugurowano program szkoleń dla kobiet z zakresu psychologii, zachowań w sytuacjach kryzysowych, samoobrony, pierwszej pomocy przedmedycznej oraz wyszkolenia strzeleckiego.

– Nie potrafimy się bronić, ale nie potrafimy też profesjonalnie ratować – mówi ambasador kampanii, posłanka Monika Pawłowska. – Zajęcia obejmują samoobronę, pierwszą pomoc przedmedyczną. Jesteśmy też matkami. Jako matki, bardzo często, kiedy dziecko się zadławi, kiedy jest sytuacja kryzysowa, też nie umiemy reagować. Robimy to odruchowo, ale bardzo często źle.

CZYTAJ: Kopnął ciężarną córkę w brzuch. Agresor w areszcie

– Chodzi też o zdobycie pewności siebie – mówi radna Sejmiku Województwa Lubelskiego Magdalena Filipek-Sobczak. – Chodzi też o to, jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych, bo to bardzo ważne. Wiele kobiet doznaje różnych sytuacji stresowych, przemocy w domu. Z wielu powodów nie potrafi, nie chce bądź boi się i nie radzi sobie jednocześnie z takimi sytuacjami. Po to są te zajęcia, aby kobiety były pewniejsze siebie.

Projekt realizowany jest przez Stowarzyszenie Bezpieczna Lubelszczyzna. Zajęcia dla kobiet w wieku 18-60 lat z samoobrony i pierwszej pomocy realizowane będą w każdym powiecie województwa lubelskiego do listopada 2023. Zajęcia odbywać się będą w godzinach popołudniowych. 

TSpi / opr. WM

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2023/06/monika_pawlowska-2023-06-20-213031.mp3

Monika Pawłowska

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2023/06/magdalena_filipek-sobczak-2023-06-20-213033.mp3

Magdalena Filipek-Sobczak

Tagi: samoobronaLublinKobietyZajęcia
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9403876916414f39dc85bb87a39ce28fda9d5d8 xl
Wiadomości

Lubelskie stawia na chmiel. Porozumienie dla rozwoju innowacji i promocji regionu

20 marca 2026
EAttachments937553013d2b74857c4e0bb8ced681c2cb04189 xl
Wiadomości

Transmisja meczu Motor Lublin – Zagłębie Lubin [LIVE]

20 marca 2026
EAttachments936387280d8f2ffa4bcf28a3968679495df00f6 xl 2
Redakcje

Przed nimi Wisła. Koszykarki Lotto AZS-u UMCS-u Lublin zaczynają play-off

20 marca 2026
EAttachments940337269b58c4568fc1e1604816b750a5b75b0 xl 1
Wiadomości

Lubelskie przedszkolaki przywołały wiosnę [ZDJĘCIA]

20 marca 2026
EAttachments9403647eb0d8fd29642ed7eeddfdf4bba67c6c8 xl
Wiadomości

Lubelska uczelnia w polskiej czołówce. Studenci UMCS wśród stypendystów ministra

20 marca 2026
EAttachments9403627872c5b177c2335a289c8c4cd791fdfb2 xl
Wiadomości

Wystawa prosto z frontu. Prace Pavla Kovacha w Lublinie

20 marca 2026
EAttachments9400583a2721ff917d2c1d60f506eb54108d052
Wiadomości

Wracają na ulice Lublina. Rusza kolejny sezon Lubelskiego Roweru Miejskiego

20 marca 2026
EAttachments789138091afc3bbc12b1e82e15b76ecdc7bf1e9
Wiadomości

Oddech zimy wiosną. Przymrozki w Lubelskiem, śnieg w Polsce

20 marca 2026
Następna wiadomość
img 20221123 095037 2022 11 23 200823 scaled 2023 06 19 143553

20.06.2023 Szlachetne zdrowie

Ciekawostki

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

Roboty wchodzą do naszego życia. Eksperci o przyszłości technologii

Od Cesarstwa Rzymskiego po XVII wiek. Niezwykłe odkrycia w gminie Skierbieszów

Biolog: Dziki w miastach to nie inwazja

Nowe badania UMCS. Mikrogrzyby jako potencjalna przyczyna astmy

O tym się mówiło

Szczyt sezonu infekcji. Tysiące zachorowań na grypę w regionie

Zmarł Michał Wołos – były piłkarz wielu klubów z regionu

Mecz walki w Lublinie. Bogdanka LUK lepsza od Cuprum [ZDJĘCIA]

Poważny wypadek w Lublinie. Są bardzo duże utrudnienia

Profesor Artymiak: UE powinna uregulować dostęp dzieci do mediów społecznościowych

23.02.2026 Chwila dla pupila – o bezpiecznych białkach w diecie psa

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj