• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon -8°C
PDPZ
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
poniedziałek, 19 stycznia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > Nie tylko samoobrona. Kobiety szkoliły się pod Lublinem

Nie tylko samoobrona. Kobiety szkoliły się pod Lublinem

20 czerwca 2023 / 21:31
A A
karate 2578819 1280 2023 06 20 213035
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

W Jastkowie pod Lublinem zainaugurowano program szkoleń dla kobiet z zakresu psychologii, zachowań w sytuacjach kryzysowych, samoobrony, pierwszej pomocy przedmedycznej oraz wyszkolenia strzeleckiego.

– Nie potrafimy się bronić, ale nie potrafimy też profesjonalnie ratować – mówi ambasador kampanii, posłanka Monika Pawłowska. – Zajęcia obejmują samoobronę, pierwszą pomoc przedmedyczną. Jesteśmy też matkami. Jako matki, bardzo często, kiedy dziecko się zadławi, kiedy jest sytuacja kryzysowa, też nie umiemy reagować. Robimy to odruchowo, ale bardzo często źle.

CZYTAJ: Kopnął ciężarną córkę w brzuch. Agresor w areszcie

– Chodzi też o zdobycie pewności siebie – mówi radna Sejmiku Województwa Lubelskiego Magdalena Filipek-Sobczak. – Chodzi też o to, jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych, bo to bardzo ważne. Wiele kobiet doznaje różnych sytuacji stresowych, przemocy w domu. Z wielu powodów nie potrafi, nie chce bądź boi się i nie radzi sobie jednocześnie z takimi sytuacjami. Po to są te zajęcia, aby kobiety były pewniejsze siebie.

Projekt realizowany jest przez Stowarzyszenie Bezpieczna Lubelszczyzna. Zajęcia dla kobiet w wieku 18-60 lat z samoobrony i pierwszej pomocy realizowane będą w każdym powiecie województwa lubelskiego do listopada 2023. Zajęcia odbywać się będą w godzinach popołudniowych. 

TSpi / opr. WM

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2023/06/monika_pawlowska-2023-06-20-213031.mp3

Monika Pawłowska

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2023/06/magdalena_filipek-sobczak-2023-06-20-213033.mp3

Magdalena Filipek-Sobczak

Tagi: ZajęciasamoobronaLublinKobiety
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments92822180c05bc21f4933a768621d5394a05dd3d xl
Wiadomości

Duże utrudnienia dla kierowców. Zablokowany wyjazd w kierunku Warszawy

19 stycznia 2026
EAttachments928145600aa495ace724ae5d68f471e92f8f70e xl
Wiadomości

Jak wejść na rynek pracy? WSPA zaprasza na Dni Kariery

19 stycznia 2026
EAttachments9280431cfd77cbd624e0df2f64f0b288aadf522 xl
Wiadomości

„Przekaz do potomnych”. Dokumentalnie i sensacyjnie o Funduszu Obrony Narodowej

18 stycznia 2026
EAttachments9281301892525c1c3f876d1b5c06dde23adae78 xl 1
Wiadomości

Tradycyjne kolędy na scenie w Lublinie. Ogólnopolski Przegląd Zespołów Kolędniczych [ZDJĘCIA]

18 stycznia 2026
EAttachments9281116d26d7f2ff74a0a7a32746ceca2621ff5 xl
Wiadomości

„Lodowata krew z gorących serc”. Z zimnej wody prosto do krwiobusu

18 stycznia 2026
EAttachments928111727dea0d3f0a6bf0cf38604b1bcdbaebf xl
Wiadomości

51-latek aresztowany za oszustwa „na policjanta”. Ofiarami byli seniorzy

18 stycznia 2026
EAttachments9280432e40861f243f659ab77fede435198a8a9 xl
Wiadomości

Potrzebne ciepłe kurtki i buty. Ośrodki wsparcia proszą o pomoc

18 stycznia 2026
EAttachments9280435cba725f4cd892f773ae2eb63212d32e9 xl
Wiadomości

Koncerty i festiwal. Kolędowa niedziela w Lubelskiem

18 stycznia 2026
Następna wiadomość
img 20221123 095037 2022 11 23 200823 scaled 2023 06 19 143553

20.06.2023 Szlachetne zdrowie

Ciekawostki

Jedyny taki miś. Dziś Dzień Kubusia Puchatka

„Niespotykane zjawisko”. Zamarzło najgłębsze jezioro w Polsce

Historyczka: Większość oskarżonych o czary w nowożytnym Lublinie to były kobiety

Święty Mikołaj już leci. Jego sanie można śledzić na… radarze

Kierowca pod lupą naukowców. Nowa technologia ma pomóc zmniejszyć liczbę wypadków

Polski odkrywca planet uhonorowany planetoidą

O tym się mówiło

Szczypiornistki MKS-u zagrają z Sośnicą Gliwice

W zimie rośnie ryzyko. Montujmy czujki

07.01.2026 Cyfrowy świat – nastolatkowie chcą mieć kontrolę nad swoim wizerunkiem online

Nie będzie nocnej prohibicji w Zamościu. Radni za sprzedażą alkoholu przez całą dobę

Dlaczego Boże Narodzenie obchodzimy 25 grudnia?

10.01.2026 Poradnik Pozytywnej Kobiecości – Postanowienia noworoczne – dlaczego ich potrzebujemy?

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj