• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 0°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
czwartek, 30 kwietnia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > Nie tylko samoobrona. Kobiety szkoliły się pod Lublinem

Nie tylko samoobrona. Kobiety szkoliły się pod Lublinem

20 czerwca 2023 / 21:31
A A
karate 2578819 1280 2023 06 20 213035
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

W Jastkowie pod Lublinem zainaugurowano program szkoleń dla kobiet z zakresu psychologii, zachowań w sytuacjach kryzysowych, samoobrony, pierwszej pomocy przedmedycznej oraz wyszkolenia strzeleckiego.

– Nie potrafimy się bronić, ale nie potrafimy też profesjonalnie ratować – mówi ambasador kampanii, posłanka Monika Pawłowska. – Zajęcia obejmują samoobronę, pierwszą pomoc przedmedyczną. Jesteśmy też matkami. Jako matki, bardzo często, kiedy dziecko się zadławi, kiedy jest sytuacja kryzysowa, też nie umiemy reagować. Robimy to odruchowo, ale bardzo często źle.

CZYTAJ: Kopnął ciężarną córkę w brzuch. Agresor w areszcie

– Chodzi też o zdobycie pewności siebie – mówi radna Sejmiku Województwa Lubelskiego Magdalena Filipek-Sobczak. – Chodzi też o to, jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych, bo to bardzo ważne. Wiele kobiet doznaje różnych sytuacji stresowych, przemocy w domu. Z wielu powodów nie potrafi, nie chce bądź boi się i nie radzi sobie jednocześnie z takimi sytuacjami. Po to są te zajęcia, aby kobiety były pewniejsze siebie.

Projekt realizowany jest przez Stowarzyszenie Bezpieczna Lubelszczyzna. Zajęcia dla kobiet w wieku 18-60 lat z samoobrony i pierwszej pomocy realizowane będą w każdym powiecie województwa lubelskiego do listopada 2023. Zajęcia odbywać się będą w godzinach popołudniowych. 

TSpi / opr. WM

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2023/06/monika_pawlowska-2023-06-20-213031.mp3

Monika Pawłowska

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2023/06/magdalena_filipek-sobczak-2023-06-20-213033.mp3

Magdalena Filipek-Sobczak

Tagi: ZajęciasamoobronaLublinKobiety
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9482373d2129fd01516f4ec269f0f27d0a53766 xl
Wiadomości

Narkotyki w mieszkaniu i nieoczekiwany zwrot akcji. Podwójne zatrzymanie na LSM-ie

29 kwietnia 2026
EAttachments9483370e2cc36ca37c1afb3f1118bcf46cabaae xl
Wiadomości

Wsparcie dla naukowców. LW Bogdanka i UMCS łączą siły

29 kwietnia 2026
EAttachments94833977c09c6b8d6d99a5a0208b231fffda4e6 xl 1
Wiadomości

Taniec połączył pokolenia w Lublinie [ZDJĘCIA, WIDEO]

29 kwietnia 2026
EAttachments9482959a77165c3b5c77a23cb86d5f60f3a29b8 xl
Wiadomości

Lokalna innowacja dostępna całą dobę. Lubelski pomysł na świeże zakupy bez kolejek

29 kwietnia 2026
EAttachments9483013ad855eca8f8bfb8da8be4a86f34e292a xl
Redakcje

Wystawa prac Janiny Blicharskiej-Linar w Lublinie

29 kwietnia 2026
EAttachments940050999052f37c806eeda6de0bd7cf5e0d467
Wiadomości

Myślała, że pomaga córce. Kolejna seniorka ofiarą oszustów

29 kwietnia 2026
EAttachments94826783c5bfde46e4f8f082fa9263b906d4e79 xl
Wiadomości

Wielki Bu zostaje w areszcie. Sąd podjął decyzję

29 kwietnia 2026
EAttachments94819925ed55ddd5ff0d46c8897c13f1127e207
Wiadomości

Lublin walczy ze szkodnikami kasztanowców. Zawieszono setki pułapek

29 kwietnia 2026
Następna wiadomość
img 20221123 095037 2022 11 23 200823 scaled 2023 06 19 143553

20.06.2023 Szlachetne zdrowie

Ciekawostki

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

O tym się mówiło

Lubelski kolarz 5. w Pucharze Narodów

09.04.2026 Kryminalne Czwartki – „Funkcjonariuszka publiczna” cz. 1

Jednoślady na drogach. Sezon motocyklowy a bezpieczeństwo

21.04.2026 Iga Movie – o filmie „Szepty lasu”

Otwarcie Czytelni Biblijnej w Bibliotece KUL

Nowe autobusy hybrydowe już na lubelskich drogach [ZDJĘCIA]

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj