Poradnik Pozytywnej Kobiecości

Paulina Banaszek - wokalistka, trenerka fitness opowiada o - czasami gorzkim - smaku sukcesu w małym mieście, o odpowiedzialności przy...

Justyna Czekaj, coach i już niedługo psycholożka opowiada o tym jak zbudować zdrową relację, jak zadbać o siebie wchodząc w...

Katarzyna Kobus w rozmowie z Igą Wójtowicz opowiada o układaniu na nowo swojego życia po wyjściu z toksycznego związku. Fot....

Katarzyna Kobus w rozmowie z Igą Wójtowicz opowiada o układaniu na nowo swojego życia po wyjściu z toksycznego związku. Fot....

Monika Butryn – stylistka, ekspertka wizerunku w rozmowie z Igą Wójtowicz opowiada o radości z małych przyjemności, o szukaniu piękna...

Postanowienia noworoczne - dlaczego w ogóle ich potrzebujemy? Czy świętowanie cykliczności, rytuały związane z końcem i początkiem są nam potrzebne?...

Początek roku – czas planowania, robienia postanowień i marzenia. Dziś wspólnie z Patrycją Pieczywek-Czarnomysy zrobimy mapę marzeń. Bohaterka audycji opowie...

Koniec roku to czas podsumowań i planów na kolejny rok. O tym, jak nasze noworoczne marzenia zamienić w realne cele,...

Zbliżają się święta - z jednej strony magiczny czas wzruszeń, z drugiej ciężkich przygotowań - sprzątanie, gotowanie, pieczenie ciast. Jak...

Jola Suszko-Adamczewska - podróżniczka, fotografka, joginka - opowiada o swoich samotnych wyprawach, o kobiecych kompleksach przed obiektywem i o tym,...

Zioła, octy i oxymele - jak poprawiają nasze zdrowie? Czy studia po 50. to wyzwanie do udźwignięcia? Jak pasja może...

Dziś nasze studio odwiedzi Magdalena Kubić - przedsiębiorczyni, instruktorka jogi, specjalistka rozwoju osobistego od lat pracująca z kobietami. Porozmawiałyśmy o...