Poradnik Pozytywnej Kobiecości

Dzisiejszą bohaterką Poradnika Pozytywnej Kobiecości jest Julia Karpiuk - instruktorka tańca high heels i pilatesu, bohaterka kampanii "Piękna generacja". Rozmawiamy...

Olga Iwaniak - mentorka kobiet opowie o swojej drodze do zdrowia, o tym, jak praca nad ciałem przełożyła się na...

Dziś wyjątkowe wydanie Poradnika Pozytywnej Kobiecości - z okazji święta zakochanych nasze studio odwiedzi Magda Rozmus - psycholożka, założycielka Fundacji...

Paulina Banaszek - wokalistka, trenerka fitness opowiada o - czasami gorzkim - smaku sukcesu w małym mieście, o odpowiedzialności przy...

Justyna Czekaj, coach i już niedługo psycholożka opowiada o tym jak zbudować zdrową relację, jak zadbać o siebie wchodząc w...

Katarzyna Kobus w rozmowie z Igą Wójtowicz opowiada o układaniu na nowo swojego życia po wyjściu z toksycznego związku. Fot....

Katarzyna Kobus w rozmowie z Igą Wójtowicz opowiada o układaniu na nowo swojego życia po wyjściu z toksycznego związku. Fot....

Monika Butryn – stylistka, ekspertka wizerunku w rozmowie z Igą Wójtowicz opowiada o radości z małych przyjemności, o szukaniu piękna...

Postanowienia noworoczne - dlaczego w ogóle ich potrzebujemy? Czy świętowanie cykliczności, rytuały związane z końcem i początkiem są nam potrzebne?...

Początek roku – czas planowania, robienia postanowień i marzenia. Dziś wspólnie z Patrycją Pieczywek-Czarnomysy zrobimy mapę marzeń. Bohaterka audycji opowie...

Koniec roku to czas podsumowań i planów na kolejny rok. O tym, jak nasze noworoczne marzenia zamienić w realne cele,...

Zbliżają się święta - z jednej strony magiczny czas wzruszeń, z drugiej ciężkich przygotowań - sprzątanie, gotowanie, pieczenie ciast. Jak...