Na zdrowie

Dzisiaj opowiemy o zielarskim wykorzystaniu rokitnika i derenia. Fot. pexels.com

Oleje roślinne mają korzystny wpływ m.in. na pracę serca i układu nerwowego. Muszą być jednak odpowiednio dobrane i przechowywane. Fot....

Slow jogging to technika biegania. Charakteryzuje się ona powolnym tempem, które nie powoduje zbyt dużego obciążenia organizmu, zmęczenia i zadyszki....

Makarony dostarczają energii i zapewniają sytość na dłuższy czas. Fot. pexels.com

Dzisiaj w programie powiemy o akcji "Kupuj świadomie  - Produkt polski. Twój wybór ma ogromne znaczenie". Fot. pexels.com

Lubczyk to znakomita przyprawa dodawana do potraw. W medycynie ludowej stosowany jest w nieżytach górnych dróg oddechowych, wspomaga też pracę...

W dzisiejszym programie powiemy o malinach. Fot. pixabay.com

Każda aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Fot. pixabay.com

Błonnik pokarmowy zwany włóknem pokarmowym. Fot. pixabay.com

Prawidłowe przechowywanie żywności. Fot. pixabay.com