ARCHIWUM

Prawidłowa dieta to nie tylko zdrowe odżywianie, ale także właściwe proporcje i systematyczność spożywania posiłków w ciągu dnia. Dzisiaj powiemy...

Dziś powiemy o tym, jak przygotować mięso na grill, aby było bezpieczne dla naszego zdrowia.  Fot. pixabay.com

Dzisiaj powiemy o kawie z korzeni mniszka. Fot. Sam Droege from Beltsville, USA, Public domain, via Wikimedia Commons

Burak ćwikłowy to bardzo wartościowe warzywo i źródło wielu cennych składników, m.in. zawiera witaminy z grupy B, a także żelazo,...

Tematem audycji będą pielgrzymki Jana Pawła II do Polski. Prowadzi Łukasz Kubiak. Fot. Mirosław Trembecki / archiwum

"ŻYCIE TO USTAWIONA GRA I KASYNO ZAWSZE WYGRYWA. ALE WARTO POSIEDZIEĆ PRZY STOLE I GRAĆ DLA SAMEJ PRZYJEMNOŚCI GRANIA."/Janet Fitch/...

Dzisiaj powiemy o ćwiczeniach dla osób z nadwagą. Fot. pixabay.com

Coraz więcej osób korzysta z porad dietetyka. Ale zanim udamy się na takie konsultacje, warto przegotować dzienniczek żywnościowy. Fot. pixabay.com

Spożywanie surowego mleka naraża nas na zarażenie groźną chorobą, podobnie jak jedzenie leśnych jagód bez ich dokładnego umycia. Fot. pixabay.com

Dzisiaj powiemy o zastosowaniu ziół. Fot. pixabay.com

Kawa to wbrew powszechnej opinii produkt prozdrowotny. Dostarcza wielu cennych substancji biologicznie aktywnych, m.in. polifenoli, które redykują negatywne skutki wywołane...

W programie Łukasz Kubiak opowiada o pielgrzymkach Jana Pawła II do Polski. Po godzinie 22:00 zaprasza Łukasz Kubiak. Fot. pixabay.com