• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 20°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
środa, 19 sierpnia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > ARCHIWUM > Na zdrowie-archiwum > 15.08.2024 Na zdrowie

15.08.2024 Na zdrowie

15 sierpnia 2024 / 16:15
A A
breakfast 1804457 1280 2024 08 15 084840
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Prawidłowa dieta to nie tylko zdrowe odżywianie, ale także właściwe proporcje i systematyczność spożywania posiłków w ciągu dnia.

Dzisiaj powiemy o zasadzie 80 do 20.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/08/15.08.2024_na_zdrowie-2024-08-15-084839.mp3

15.08.2024 Na zdrowie

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9697663cb3505c2aa0cf83f76a204861409a8de xl
Wiadomości

Pijany kierowca na przejściu. Teraz przez lata nie wjedzie do Polski

19 sierpnia 2026
EAttachments97000297d4fde3619df97701435618a755b6e28 xl
Redakcje

Ekscytacja i dużo zmian. Kapitan Startu o przygotowaniach do sezonu

19 sierpnia 2026
EAttachments9700000ccbc70220c58a9b482c7e4e641144ebd xl
Redakcje

Nowa zawodniczka w drużynie lubelskich tenisistek

19 sierpnia 2026
EAttachments96977962896a76dc8b7880ee17ff392e408c11a xl
Wiadomości

Nie tylko wypoczynek. Rośliny z lubelskich jezior pomogą zapobiegać nowotworom

19 sierpnia 2026
EAttachments9698728fd839ec2b63f49c32c12012b96cb41fd xl
Czy na pewno?

19.08.2026 Czy na pewno? – Chiński robot „Edward Warchocki” na wojskowym terenie. Czy to bezpieczne?

19 sierpnia 2026
EAttachments8940684dda22988a8bf0ebc35e05fc9aed782ed
Wiadomości

„Możemy mądrze pozbywać się śmieci”. Rusza akcja „Czysta Wisła”

19 sierpnia 2026
EAttachments9625964ed2c7c79140954213ecf5e9bb7eb05a0 xl
Wiadomości

„Ginie w oczach”. Coraz mniej wody w Stawach Echo

19 sierpnia 2026
EAttachments9678998263def17d828c49c985dd1a343507c19 xl
Podróżowanie z Radiem

Podróżowanie z radiem: Kolumna Zygmunta

19 sierpnia 2026
Następna wiadomość
katarzyna niewiadoma 2014 uci 2024 08 15 161544

Polka nową liderką Tour de France

Ciekawostki

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

Kolory mogą zdradzić stan zdrowia. Aplikacja naukowca z Politechniki Lubelskiej

Gdzie „chowa się” czas? Zaskakujące wyniki badań lubelskich naukowców

O tym się mówiło

Udana akcja służb. Zabezpieczono blisko 25 tys. nielegalnych papierosów

27.07.2026 Chwila dla pupila – badanie cytologiczne a badanie mikrobiomu

26.07.2026 Wiara. Poradnik dla wątpiących – To, co najważniejsze

Rozmowa z Łukaszem Rondudą | Iga Movie

Derby Lubelszczyzny. Górnik Łęczna podejmie Avię Świdnik

Edukacja i atrakcje. Miasteczko bezpieczeństwa w centrum Lublina [ZDJĘCIA]

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj