W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji.
Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych znanych człowiekowi metod wspomagania organizmu. Aloes m.in. leczy trudno gojące się rany, zaś rozchodnik ma...
Dzika róża to niedocenione źródło witaminy C. Ma też inne właściwości prozdrowotne. Fot. pixabay.com
Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień. Wystarczy tylko dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Warto też wszelką aktywność wzbogacać o...
Codzienna dieta powinna być dobrze zbilansowana, a także zawierać żywność o niskim indeksie glikemicznym. To parametr, który klasyfikuje produkty spożywcze...
Dzisiaj powiemy o oznakowaniu produktów i tabeli kaloryczności. Fot. pixabay.com
Orzech włoski i jego zastosowanie w medycynie. Fot. pixabay.com
Kawa zbożowa cieszy się coraz większym zainteresowaniem, jednak na rynku pojawiają się inne produkty, które stanowią alternatywą do czarnej kawy....
Zdrowotne zalety uprawiania tenisa ziemnego. Fot. pixabay.com
Dieta a cera trądzikowa. Fot. pixabay.com
Moda na zdrowy styl życia sprawiła większe zainteresowanie produktami ekologicznymi. Ale same wyrażenia "z ekologicznych rejonów" czy też z "naturalnych...
Dzisiaj powiemy, dlaczego warto używać w kuchni anyżu i cynamonu. Fot. pixabay.com
Dzisiaj w programie powiemy o superżywności. Fot. pexels.com
Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl
