• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 11°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
wtorek, 19 maja 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 21.11.2025 Żyj zdrowo – nordic walking

21.11.2025 Żyj zdrowo – nordic walking

21 listopada 2025 / 15:15
A A
EAttachments9088217c2c69f715a59c47d48d742bf19080fce xl
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

W programie powiemy, jakie korzyści można czerpać z uprawiania nordic walkingu. 

Fot. pixabay.com

 

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/11/EAttachments90882150910d4248701f200ec4e00f13642747a_Prewiev.mp3

21.11.2025 Żyj zdrowo

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9522426eaa947c0a41a2b1338cd294dba0fd304 xl
Wiadomości

Będzie można nas nie tylko usłyszeć, ale i zobaczyć! Radio Lublin na żywo w TVP Info

19 maja 2026
EAttachments95224909e63adf02e5638db89a18859e3f9b2cd xl
Agrobiznes

19.05.2026 Agrobiznes – o kontroli jakości artykułów rolno-spożywczych

19 maja 2026
EAttachments95223161e19382651c5264779e532720a2d12dd xl
Wiadomości

Niemal 3 kg narkotyków w samochodzie i mieszkaniu. Dwaj mężczyźni w areszcie

18 maja 2026
EAttachments952108306aafd57c91e92900fb714137250c696 xl
Licencja na życie

18.05.2026 Licencja na życie – czy złość jest potrzebna?

18 maja 2026
EAttachments8652346766ebf281028b835d3ba62a741534fe8
Reportaż w Radiu Lublin

18.05.2026 Monika Malec „Bursztyn uwięziony”

18 maja 2026
EAttachments9523254aedcffcb8048e8093a47182d5d5cf7bc xl
Redakcje

Ivan Brkić odchodzi z Motoru Lublin. Bramkarz podpisał kontrakt z Legią Warszawa

18 maja 2026
EAttachments9522563a621fb7febbd923b09d617d00c176237 xl 1
Wiadomości

Lubelski eksport rośnie w siłę. Powstał system wsparcia dla firm [ZDJĘCIA]

18 maja 2026
gps 1024x1024 1
Podcasty

Turkmenistan – najbardziej zamknięta dyktatura świata? | GPS – Globalny Punkt Spojrzenia

18 maja 2026
Następna wiadomość
EAttachments9087071ceb1df1632f3652e7a916e77d6a451c0 xl

"Szczególne wartości". Lubelskie ma kolejny rezerwat przyrody

Ciekawostki

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

O tym się mówiło

Międzynarodowo i chóralnie na Dzień Tańca

„To polityczna gra”. Kontrowersje wokół tablicy ku czci „Anioła Dobroci”

Zmasowany atak Rosji na Ukrainę. Polska poderwała myśliwce [AKTUALIZACJA]

19.04.2026 Iga Movie – western w Warsztatach Kultury

Bramkarka MKS-u najlepszą zawodniczką serii

Obchody Święta Konstytucji Trzeciego Maja w Chełmie

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj