Trwają Lubelskie Dni Seniora. Ideą wydarzenia jest upowszechnianie aktywności społecznej seniorów – zachęcanie do prowadzenia aktywnego stylu życia, poszerzania wiedzy a nawet… nauki udzielania pierwszej pomocy. – Najczęściej przy osobie starszej potrzebującej pomocy w pobliżu znajduje się druga starsza osoba i ona też powinna umieć tej pomocy udzielić – podkreśla instruktor PCK Maciej Mocko, którego wykład i ćwiczenia z seniorami obserwowaliśmy. Warsztaty aktywizujące cieszą się największą popularnością wśród seniorów, zwłaszcza, gdy mają szansę samodzielnie spróbować swoich sił w resuscytacji krążeniowo-oddechowej.
Oferta tegorocznych Dni Seniora obejmuje różnorodne atrakcje, m.in. zwiedzanie Ogrodu Botanicznego UMCS czy uczestniczenie w treningach gimnastyki tai chi oraz wykładów z zakresu zdrowia.
Szczegółowy program Lubelskich Dni Seniora, które potrwają do piątku, można znaleźć na stronie seniorzy.lublin.eu, a w audycji powiemy o jego najważniejszych punktach.
Na rozmowy z seniorami i nie tylko zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.
Fot. Krzysztof Radzki
