• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 18°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
środa, 30 września 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 21.03.2025 Żyj zdrowo – o nordic walking

21.03.2025 Żyj zdrowo – o nordic walking

21 marca 2025 / 15:15
A A
senior g243928fdb 1920 2025 03 21 075537
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Nordic Walking cieszy się coraz większą popularnością.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/03/21.03.2025_zyj_zdrowo-2025-03-21-075536.mp3

21.03.2025 Żyj zdrowo

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments97786511471cfc390ead8e1afa2c100ff57c01e xl
Wiadomości

Wojewoda lubelski: Kiedy wyją syreny zachowajmy spokój i natychmiast działajmy

29 września 2026
EAttachments97782194073159459efc656ea3b2ef30347d677 xl
Wiadomości

Płuca bez tajemnic. Warto wykonać spirometrię

29 września 2026
EAttachments84161552c56e74ba695cb21c33b3c668b8d2852
My rodzice

29.09.2026 My rodzice

29 września 2026
EAttachments9766101a173d6c8dd32d1e74a145acad9f6844e xl 1
Wiadomości

Balon stratosferyczny nad Lubelszczyzną. Dostarczył naukowcom cennych danych

29 września 2026
EAttachments97691597e3187afb4fcb5101bb59679fa7f62e5 xl 2
Reportaż w Radiu Lublin

29.09.2026 Monika Niedziałek „Amazonki”

29 września 2026
EAttachments9779184d044a3de48ef38c2a5a7f910dec5f5bc xl
Multimedia

Portal Bachata Party na Placu Litewskim w Lublinie

29 września 2026
EAttachments97776302443a45f64192a8cddb80bb8c09cc4ec xl
Wiadomości

Terytorialsi zakończyli jesienne szkolenie. Ćwiczyli zasadzki, patrole i walkę w okopach

29 września 2026
EAttachments9778240c47a5f93d514aa970b32ab466d7974e7 xl
Wiadomości

Piraci drogowi na hulajnogach. Jak rozwiązać ten problem?

29 września 2026
Następna wiadomość
pm wiosna 210325 014 2025 03 21 154531

Najmłodsi mieszkańcy Lublina przywitali wiosnę przed ratuszem [ZDJĘCIA]

Ciekawostki

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

O tym się mówiło

Absolwenci tracą status ucznia. Co z rentą rodzinną i składkami?

Sukcesy lubelskich lekkoatletów podczas Memoriału Kusocińskiego

Mecz Ruch Izbica – Chełmianka odwołany. Gospodarze nie skompletują kadry

DORSZ: zakończyło się operowanie wojskowego lotnictwa w polskiej przestrzeni powietrznej [AKTUALIZACJA]

„Łowcy głów” dopadli groźnego przestępcę. Ukrywał się w Hiszpanii

09.09.2026 Bez-miar – pomoc humanitarna Caritas

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj