„Wystarczając@” to hasło spotkania dla kobiet w Spilno Lublin. Jego celem jest budowanie poczucia sprawczości i pewności siebie wśród kobiet. Uczestniczki spotkania dowiedzą się, jak zadbać o swoje zdrowie, wezmą udział w warsztatach auto-masażu, pielęgnacji i makijażu. Zaplanowano też wspólną sesję zdjęciową i zajęcia z jogi.
CZYTAJ: Ta idea przynosi wielkie efekty! Trwają Targi Ekonomii Społecznej [ZDJĘCIA]
Początek spotkania w Spilno Lublin przy Hali Globus, przy ul. Kazimierza Wielkiego w Lublinie o godzinie 10:00. Wstęp jest bezpłatny.
MaK / opr. AKos
Fot. pixabay.com



![Tradycyjne kolędy na scenie w Lublinie. Ogólnopolski Przegląd Zespołów Kolędniczych [ZDJĘCIA] 3 EAttachments9281301892525c1c3f876d1b5c06dde23adae78 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/01/EAttachments9281301892525c1c3f876d1b5c06dde23adae78_xl-1-350x250.jpg)




![Krew dwóch grup szczególnie potrzebna. Cztery akcje w regionie [HARMONOGRAM] 8 EAttachments83679094f7f0fc9fa32407aee2c25a10ffc3c9b](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/01/EAttachments83679094f7f0fc9fa32407aee2c25a10ffc3c9b-350x250.jpg)
![Ewakuacja z pociągu. Służby trenują [ZDJĘCIA] 9 EAttachments92804098db43a6175ea5a1663dd1305d730a3ba xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/01/EAttachments92804098db43a6175ea5a1663dd1305d730a3ba_xl-350x250.jpg)

