„Wystarczając@” to hasło spotkania dla kobiet w Spilno Lublin. Jego celem jest budowanie poczucia sprawczości i pewności siebie wśród kobiet. Uczestniczki spotkania dowiedzą się, jak zadbać o swoje zdrowie, wezmą udział w warsztatach auto-masażu, pielęgnacji i makijażu. Zaplanowano też wspólną sesję zdjęciową i zajęcia z jogi.
CZYTAJ: Ta idea przynosi wielkie efekty! Trwają Targi Ekonomii Społecznej [ZDJĘCIA]
Początek spotkania w Spilno Lublin przy Hali Globus, przy ul. Kazimierza Wielkiego w Lublinie o godzinie 10:00. Wstęp jest bezpłatny.
MaK / opr. AKos
Fot. pixabay.com

![Miasto otwarte na sztukę. Wyjątkowy festiwal po raz 18. w Lublinie [ZDJĘCIA] 2 EAttachments98009622366260b8c6f1518485e1b70915c2a3f xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/10/EAttachments98009622366260b8c6f1518485e1b70915c2a3f_xl-1-350x250.jpg)
![Taniec na Dzień Papieski. Nowe Tysiąclecie pomaga młodzieży [ZDJĘCIA] 3 EAttachments9800977672d72705c84c7219391773231d3382f xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/10/EAttachments9800977672d72705c84c7219391773231d3382f_xl-1-350x250.jpg)
![Okazała wygrana. Lubelscy siatkarze w finale [ZDJĘCIA] 4 EAttachments9800302f6dcfce20ef33895b713f37412216bb4 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/10/EAttachments9800302f6dcfce20ef33895b713f37412216bb4_xl-1-350x250.jpg)
![To już 90 lat! Podwójny jubileusz ojca Ludwika Wiśniewskiego [ZDJĘCIA] 5 EAttachments98009176bde57ae0b9c8d5b47769f4de62b7710 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/10/EAttachments98009176bde57ae0b9c8d5b47769f4de62b7710_xl-1-350x250.jpg)





