13.09.2024 Na zdrowie

Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień. Wystarczy tylko dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Warto też wszelką aktywność wzbogacać o ćwiczenia rozciągające, czy też wzmacniające mięśnie brzucha.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

13.09.2024 Na zdrowie

13.09.2024 Na zdrowie

Czytaj także

Górnik rozgromił faworyta! Łęcznianie uciekli ze strefy spadkowej

„Debiuty” – zespół MUD/O po raz pierwszy w Lublinie

Pożar w Lublinie. Nowy dom stanął w ogniu

Motor Lublin pokonał lidera! [ZDJĘCIA]

Bezpłatne badania dla wszystkich przyszłych mam. NFZ przypomina o programie

Groził śmiercią matce. Nie pierwszy raz odpowie za znęcanie

Motor Lublin – Zagłębie Lubin

Akademicka Droga Krzyżowa w Lublinie

Nawałnice na Polską. Alert też dla Lubelskiego

Ciekawostki

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

Roboty wchodzą do naszego życia. Eksperci o przyszłości technologii

Od Cesarstwa Rzymskiego po XVII wiek. Niezwykłe odkrycia w gminie Skierbieszów

Biolog: Dziki w miastach to nie inwazja

Nowe badania UMCS. Mikrogrzyby jako potencjalna przyczyna astmy

O tym się mówiło

Pożar domu w Białej Podlaskiej. Na miejscu pracuje 5 zastępów straży pożarnej

Świetny start lubelskich lekkoatletów. Dwa srebrne medale w pierwszym dniu mistrzostw

10.03.2026 Iga Movie – o festiwalu Sacrofilm w Zamościu

Remont na Al. Kraśnickiej. Utrudnienia potrwają do soboty

Puławscy szczypiorniści bez szans. Wysoka porażka z Ostrovią

Dzień Kobiet z PCK na Placu Łokietka w Lublinie