13.09.2024 Na zdrowie

Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień. Wystarczy tylko dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Warto też wszelką aktywność wzbogacać o ćwiczenia rozciągające, czy też wzmacniające mięśnie brzucha.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

13.09.2024 Na zdrowie

13.09.2024 Na zdrowie

Czytaj także

Rzekoma kradzież i realna strata. Oszuści wyłudzili sporą sumę

10.04.2026 Agrobiznes – o zasadach bezpieczeństwa

„Funkcjonariuszka publiczna” część 1 | Kryminalne Czwartki

09.04.2026 Kryminalne Czwartki – „Funkcjonariuszka publiczna” cz. 1

Uwierzyła fałszywemu pracownikowi banku. 26-latka straciła oszczędności

„Walczmy razem za wolną Europę”. Apel o jedność i wsparcie dla Ukrainy

„Rolnictwo w regionie jest bardzo silne”. Ruszył nabór do trzech konkursów [ZDJĘCIA]

Duże inwestycje drogowe w Zamościu. Ruszy przebudowa ul. Peowiaków i ul. Koszary

Nawałnice na Polską. Alert też dla Lubelskiego

Ciekawostki

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

Roboty wchodzą do naszego życia. Eksperci o przyszłości technologii

O tym się mówiło

16.03.2026 Chwila dla pupila – objawy zakłaczenia u kota

Wielkanoc bez stresu. 27 punktów medycznych w Lubelskiem

Będą budzić naturę. Skansen przywoła wiosnę

23.03.2026 Ekspresem przez historię

Miliardy na mieszkania i akademiki. Lewica o wsparciu dla Lubelszczyzny

12.03.2026 Na widelcu – paluszki drobiowe