Joga jako styl życia. Festiwal w Parku Ludowym

Joga na zdrowy kręgosłup, pokaz gotowania kuchni tajskiej czy medytacja wybaczania – to tylko niektóre atrakcję przygotowane w ramach Joga Festiwal.

– Cel to propagowanie jogi jako stylu życia – mówi jedna z organizatorek festiwalu Magdalena Adamek Kverneland. – Często joga kojarzy nam się wyłącznie z fizyczną stroną jogi, asanami, czyli pozycjami jogi, natomiast joga to dużo więcej. Jest dieta związana z jogą, jest też medytacja. Jest dużo aspektów życia jogina, które warto poznać.

CZYTAJ: Tłumy nad Zalewem Zemborzyckim. Pamiętajmy o zasadach bezpieczeństwa

Uczestników, mimo upałów nie zabrakło. – Jest to ekstra inicjatywa, szczególnie, że często takie rzeczy u nas się nie wydarzają. Okres letni jest na to idealny. Co roku tu przychodzimy. To pozytywne, służy dobrze na zdrowie. Te ćwiczenia dobrze działają.