Na zdrowie

Zioła, czyli rośliny zielarskie, mają szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie. Chętnie używane są także jako przyprawy do potraw. Dziś powiemy o...

Pasternak i szpinak. Fot. pixabay.com

Aktywne zwiedzanie ciekawych miejsc na Centralnym Szlaku Rowerowym Roztocza. Fot. archiwum

Semi-wegetarianizm i wegetarianizm. Fot. pixabay.com

Na co powinniśmy zwracać uwagę przy zakupie produktów spożywczych? Fot. pixabay.com

Jarzębina i wierzba. Fot. pexels.com

Mleczne napoje fermentowane pobudzają apetyt i zwiększają wydzielanie enzymów, co usprawnia trawienie pokarmów. Zawierają też pożyteczne bakterie... Zaprasza Małgorzata Maksim....

Jak przygotować się do treningu? Fot. pexels.com

Zdrowe menu na sylwestrową noc. Fot. pixabay.com

Dziś powiemy o mrożeniu, procesie, który pozwala przedłużyć trwałość żywności.  Fot. pixabay.com