Na zdrowie

Liście laurowe to znana i bardzo popularna przyprawa do potraw. Od wieków używana również w ziołolecznictwie.  Fot. pixabay.com

Dzisiaj opowiemy o maśle. Fot. pixabay.com

Nordic walking to aktywność, która po dobrym opanowaniu techniki, uaktywnia mięśnie niemal całego ciała. Może być uprawiana w każdym terenie...

Dieta redukująca masę ciała nie musi być cierpieniem. Powiemy też jak uniknąć efektu jojo. Fot. pixabay.com

Dzisiaj powiemy, co warto wiedzieć o ziemniakach.  Fot. pixabay.com 

Daktyl indyjski – dziś opisujemy zdrowotne działanie tego owocu. Fot. pixabay.com

Wady i zalety spożywania nowalijek. Fot. pixabay.com  

Aktywność fizyczna dla osób z nadwagą czy otyłością. Fot. pixabay.com

Diety owocowo-warzywne.  Fot. pixabay.com

Wędzenie to tradycyjna metoda konserwowania artykułów spożywczych, m.in. mięsa i jego przetworów. Ale spożywanie nadmiernej ilości wędzonek czy też zbyt...