Coraz większym zainteresowaniem aktywnych cieszy się system ćwiczeń prozdrowotnych z metody pilates – odciążają kręgosłup, uelastyczniają ciało i przyczyniają się do ogólnej poprawy zdrowia.
Fot. pexels.com
Pliki dźwiękowe
17.07.2026 Żyj zdrowo
Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl