• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 10°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
czwartek, 5 listopada 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 15.06.2026 Żyj zdrowo – skrobia oporna

15.06.2026 Żyj zdrowo – skrobia oporna

15 czerwca 2026 / 15:15
A A
EAttachments79355383e6d71f4419c67ca68ac90979c212b73
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Dzisiaj powiemy dlaczego warto jeść kasze, które dzięki wysokiej zawartości skrobi, mają niezwykłą wartość odżywczą. 

Fot. pexels.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/06/EAttachments9578184d83eb11bfdf5e450ef68d4c6ba19c233_Prewiev.mp3

15.06.2026 Żyj zdrowo - kasze

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments98502061119e4b966841ae1dba83bdfef1589af xl
Wiadomości

Policja poszukuje świadków potrącenia pieszej na przejściu w Lublinie

5 listopada 2026
EAttachments98490844735eec53821de7eea041e272c38411e xl
Wiadomości

Wiceminister sprawiedliwości spotka się ze studentami prawa UMCS

5 listopada 2026
EAttachments9849826af2caaffd77ad882371648e40ebdc5a1 xl
Wiadomości

Oferuje schronienie i podstawową pomoc. 18 osób skorzystało z ogrzewalni w Lublinie

5 listopada 2026
EAttachments98499687182fb75d6699ba2bbe8f858e8c6e621 xl
Gość Radia Lublin

Ataki hakerskie na lodówki w supermarketach. Ekspert wskazuje możliwe przyczyny

5 listopada 2026
EAttachments984989545f2a193028d033f88cad165b494e17d xl
Wiadomości

Pożar samochodu na rondzie w Lublinie. Auto doszczętnie spłonęło

5 listopada 2026
EAttachments98490876cc15832653935c794e007b108b73d52 xl
Wiadomości

Gość Radia Lublin: ekspert do spraw cyberbezpieczeństwa dr Damian Rusinek

5 listopada 2026
EAttachments98497107b5f0ddcbba64c8c6576b19fe93a62fd xl
Wiadomości

Mgły nie odpuszczą. IMGW ostrzega przed ograniczoną widzialnością i przymrozkami

5 listopada 2026
kalkulator 1024x1024 1
Podcasty

Drożej u notariuszy | Kalkulator

5 listopada 2026
Następna wiadomość
EAttachments95795614f8cbcd43937aeabed6925b7a4e15142 xl

Interwencja poselska w lubelskim szpitalu

Ciekawostki

Lublin znów na planie serialu. Będą utrudnienia w centrum

86 proc. Polaków planuje w 2027 r. wyjeżdżać równie często lub częściej niż do tej pory

Historia misia, który podbił serca czytelników. Kubuś Puchatek kończy 100 lat

Jeże przygotowują się do zimy. Szukają bezpiecznego schronienia

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

O tym się mówiło

Historyk sztuki: Cmentarze na dawnych kresach Polski są ważnym źródłem materiałów historycznych i badawczych

24.10.2026 Ekoradio Lublin

Hubert Sidoruk powalczy w Las Vegas

III i IV liga piłkarska: wyniki meczów

Wypadek na DK74 w Borowicy. Ruch wahadłowy w kierunku Lublina

Były policjant z zarzutami. Chodzi o sposób uśmiercenia sarny

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj