O pilatesie opowiada dziś Katarzyna Lemiszewska – jaka jest historia tego popularnego obecnie sportu? Czy pilates to typowo kobieca forma ruchu? Co dają nam regularne ćwiczenia? Tego wszystkiego można dowiedzieć się z dzisiejszej rozmowy.
Zapraszam po 11:00 – Iga Wójtowicz.
Fot. Paweł Pikul
Pliki dźwiękowe
02.05.2026 Poradnik Pozytywnej Kobiecości
