30.03.2025 Żyj zdrowo &#8211; owies jako superfoods

Superżywność to produkty, które wzmacniają system immunologiczny i działają prewencyjnie, obniżając ryzyko powstawania wielu chorób cywilizacyjnych. Do tej grupy zaliczmy także owies i jego przetwory.

Fot. pexels.com

Pliki dźwiękowe

30.03.2026 Żyj zdrowo

30.03.2025 Żyj zdrowo – owies jako superfoods

Czytaj także

„Medycyna wymaga pokory”. Lubelska uczelnia zainaugurowała rok [ZDJĘCIA]

Monika Niedziałek „Modelowanie z klasą” | Reportaż Radia Lublin

06.10.2026 Monika Niedziałek „Modelowanie z klasą”

Teatr Andersena zaprasza na nowy sezon. Jednocześnie rośnie jego nowa siedziba

Wojsko trafi do szkoły? Gdzie powstanie jednostka w powiecie opolskim?

Gdy zabrzmią syreny. Szkoły przygotowują się na sytuacje zagrożenia

„Dzieciństwo bez przemocy”. Traumatyczne przeżycia niszczą psychikę

„Przeglądacze” i terminy za pół roku. Kominiarski problem

Szef BBN pod lupą lubelskiej prokuratury

Ciekawostki

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

O tym się mówiło

Szpital MSWiA w Lublinie przeszedł modernizację

01.10.2026 Kryminalne Czwartki – „Oddawanie” cz. 1

Walczyli bez nadziei na zwycięstwo. Rocznica bitew pod Tomaszowem [ZDJĘCIA]

Tajemnice staropolskiego Lublina. Spacer śladami dawnych panoram miasta

Pogodowy zwrot w Polsce. Prognoza na 9 i 10 września

6 października 1672 r. I Ekspresem przez historię