• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 11°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
czwartek, 21 maja 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 12.11.2025 Żyj zdrowo – wytłoki owocowo-warzywne

12.11.2025 Żyj zdrowo – wytłoki owocowo-warzywne

12 listopada 2025 / 15:15
A A
EAttachments906965395d3baec0119000bd9b14c44e622c695 xl
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Tzw. wytłoki owocowo-warzywne można wykorzystywać na różne sposoby, np. jako dodatki spulchniające czy też zagęstniki do wypieków. Do tego celu można też wykorzystywać pozostałości powstające przy przetwórstwie nasion roślin leczniczych. 

Fot. Craig Wyzik from Olympia, WA, USA, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/11/EAttachments9069649ea6e64d6c2a88bc1b5efa9a2828ded2d_Prewiev.mp3

12.11.2025 Żyj zdrowo

REKLAMA

Czytaj także

przystanek noc 1024x1024 1
Podcasty

Jak pomóc dzieciom radzić sobie w wirtualnym świecie | Przystanek noc

20 maja 2026
EAttachments95256502a837d041f3d03e39da6e2ca645a3604 xl
Przystanek noc

20.05.2026 Przystanek noc

20 maja 2026
EAttachments9526882caec211297f3faccf6d34991ccb8d4d0 xl
Wiadomości

Kontrapunkt i wrzenie. Studencka Wiosna Teatralna ruszyła [ZDJĘCIA]

20 maja 2026
bez miar 4 1024x1024 1
Podcasty

Hospicja | Bez-miar

20 maja 2026
EAttachments952564764505c79d49360304aff2c9a9ffc6971 xl
Bez-miar

20.05.2026 Bez-miar – hospicja

20 maja 2026
EAttachments82548561255429eb892a603c2d85ef2dfa5b8e3
Wiadomości

Chciała inwestować na giełdzie. 46-latka przelała oszustom ponad 100 tys. zł

20 maja 2026
EAttachments95280604b1deaef61412292399fd3d175401e89 xl
Multimedia

Inauguracja Studenckiej Wiosny Teatralnej

20 maja 2026
EAttachments95269242de3add6ed780c932aa848e1bfdb802f xl
Wiadomości

Nie tylko woda i bóbr. Przyroda ma swój festiwal w Lublinie

20 maja 2026
Następna wiadomość
EAttachments905586877234ebdd74595988dfb774b87e6797f xl

Pomoc na miejscu w kilkadziesiąt minut. PCK tworzy sieć wolontariuszy szybkiego reagowania

Ciekawostki

38 mln lat temu na terenie dzisiejszej Lubelszczyzny pływały walenie

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

O tym się mówiło

„Sublime”. Wystawa historycznych sukien w Puławach

Mieszkania socjalne powstaną w… komisariacie policji

13.05.2026 Żyj zdrowo – przechowywanie żywności

Jak nie marnować jedzenia? | Żyj zdrowo

Nietypowa interwencja policji. Koziołek na środku zalewu

Poeci o współczesnej literaturze. Spotkanie z Agatą Tuszyńską, Piotrem Sommerem i Bohdanem Zadurą

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj