• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 18°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
środa, 10 czerwca 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 12.11.2025 Żyj zdrowo – wytłoki owocowo-warzywne

12.11.2025 Żyj zdrowo – wytłoki owocowo-warzywne

12 listopada 2025 / 15:15
A A
EAttachments906965395d3baec0119000bd9b14c44e622c695 xl
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Tzw. wytłoki owocowo-warzywne można wykorzystywać na różne sposoby, np. jako dodatki spulchniające czy też zagęstniki do wypieków. Do tego celu można też wykorzystywać pozostałości powstające przy przetwórstwie nasion roślin leczniczych. 

Fot. Craig Wyzik from Olympia, WA, USA, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/11/EAttachments9069649ea6e64d6c2a88bc1b5efa9a2828ded2d_Prewiev.mp3

12.11.2025 Żyj zdrowo

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments95685163fcd8f5f3ea42edbfeb69562f12b7d0a xl
Gość Radia Lublin

„Scena polityczna wrze”. Prof. Marek Pietraś o ewentualnym odebraniu Zełenskiemu Orderu Orła Białego

10 czerwca 2026
EAttachments956852662c5e4c3e37160a84cd837e06226c15d xl
Redakcje

Kolejne wzmocnienie wicemistrzyń Polski. Pankowska zagra w PGE MKS-u El-Volt Lublin

10 czerwca 2026
EAttachments54776947f33554ca2842c923b9b37a21ecad5c3
Wiadomości

Pijani opiekowali się 4 dzieci. Teraz staną przed sądem

10 czerwca 2026
EAttachments9567809abc0d6ac6154fe05b1e56362263cdb0c xl
Wiadomości

Gość Radia Lublin: prof. Marek Pietraś z Instytutu Stosunków Międzynarodowych UMCS

10 czerwca 2026
EAttachments9567754a715c893d856b323f2a271b3463b5070 xl
Wiadomości

„Noś się z książką”. Trzy dni z literackim festiwalem

10 czerwca 2026
EAttachments95677552b8a0dec52e654462a83ba2648ebc14f xl
Wiadomości

Warsztaty dla „łapaczy światła”. Galeria Fotografii zaprasza

10 czerwca 2026
EAttachments210343466b59d84bf47b8696e8ec1bb324c7312
Redakcje

Piłka nożna: Polki przegrały z Holenderkami

10 czerwca 2026
EAttachments79634812805f72daecdbebe83a170f74f9390ff
Kalkulator

10.06.2026 Kalkulator – problemy z nocowaniem

10 czerwca 2026
Następna wiadomość
EAttachments905586877234ebdd74595988dfb774b87e6797f xl

Pomoc na miejscu w kilkadziesiąt minut. PCK tworzy sieć wolontariuszy szybkiego reagowania

Ciekawostki

Stanowisko łowców mamutów może stać się turystyczną wizytówką gminy Puławy

Morwa w nowej odsłonie. Lubelscy naukowcy opracowali innowacyjne przekąski

Symbol Polski i zwiastun wiosny. Bocian ma swoje święto

38 mln lat temu na terenie dzisiejszej Lubelszczyzny pływały walenie

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

O tym się mówiło

Lublin uczci wielkie polskie zwycięstwo. 82. rocznica bitwy pod Monte Cassino

Gwałtowne burze w Lubelskiem. Synoptycy ostrzegają

Drony nad Hrubieszowem. Burmistrz: Nie przekazano nam informacji o ćwiczeniach [AKTUALIZACJA]

Nielegalny handel drobiem w sieci pod lupą. Weterynarze alarmują: rośnie zagrożenie ptasią grypą

Zderzenie dwóch aut na DK19. Jedna osoba ranna

Trzynasty miesiąc pracy | Kalkulator

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj