• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 6°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 3 października 2025
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 03.10.2025 Żyj zdrowo – pilates

03.10.2025 Żyj zdrowo – pilates

03 października 2025 / 15:15
A A
EAttachments899373488fcc83c1413793cd7ac19a5f00cee7e xl
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Pilates – system ćwiczeń fizycznych dla każdego. 

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/10/EAttachments899373434e5e9ed78812750433e42c7d2bf4e02_Prewiev.mp3

03.10.2025 Żyj zdrowo

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments72744949d60c31a3616cec31fa7c9c358fe823f
Wiadomości

Lublin zagra w serialu. W mieście kręcą „Lalkę”

3 października 2025
EAttachments899360876068d9520ea2f25cfcdd012e4f2e566 xl 1
Sport

Górniczki lepsze od mistrzyń Polski

3 października 2025
sekrety nauki 1024x1024 1
Podcasty

Sekrety nauki – glaukonit

3 października 2025
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Wiadomości

Nie kupuj – adoptuj! Dzień otwarty w lubelskim schronisku z okazji Światowego Dnia Zwierząt

3 października 2025
EAttachments89706521d0f06ea2801b1f6a8f637a6f3b94500 xl
Redakcje

Żużlowe mistrzostwa świata. Pojadą w nich też lubelscy zawodnicy

3 października 2025
EAttachments899360955f8f274960f19a1866ba49d47fa3099 xl
Redakcje

Dwóch piłkarzy Motoru Lublin z powołaniami do reprezentacji narodowych

3 października 2025
EAttachments89928873492a05372452b1ca06dd41a23f54200 xl
Wiadomości

„Przed nami sporo wyzwań”. Uniwersytet Medyczny w Lublinie rozpoczął nowy rok akademicki [ZDJĘCIA]

3 października 2025
EAttachments88460843d96ad69f8655094f7c74504565824f8 xl
Wiadomości

Będzie nocna prohibicja? Jest projekt uchwały [WIDEO]

3 października 2025
Następna wiadomość
EAttachments89934603089a08f9de14d9303ae04681ff030ef xl

Wielki teatr w Lublinie. Ruszają Konfrontacje [PROGRAM]

Ciekawostki

Zdjęcie do dowodu osobistego można zrobić sobie smartfonem

Sonda NASA z polskim instrumentem na pokładzie będzie badać heliosferę

Żegnaj lato. Rozpoczyna się astronomiczna jesień

Już niedługo całkowite zaćmienie Księżyca. Kiedy będzie można je obserwować?

Lubelska firma tworzy technologię przyszłości. Wykorzystują ją sklepy, muzea i szpitale

Cenniejszy niż złoto? Chińczycy i Arabowie szaleją za lubelskim bursztynem

O tym się mówiło

Lubelski „Zamoy” ma 110 lat!

Kolejne drony znalezione w Lubelskiem [ZDJĘCIA, WIDEO]

Włodawa: całodobowy dyżur w Powiatowym Zespole Zarządzania Kryzysowego

Zderzenie samochodu z motocyklem. Utrudnienia na drodze krajowej

Biała Podlaska: dwie ulice oficjalnie otwarte po przebudowie [ZDJĘCIA]

Gra dla wszystkich. Mistrzostwa z rekordem w Lublinie [ZDJĘCIA]

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj