Synoptycy ostrzegają przed upałami. Dziś i jutro termometry w województwie lubelskim mogą pokazać do 32 stopni Celsjusza.
– Uważajmy na słońce, zwłaszcza w godzinach popołudniowych – mówi rzecznik prasowy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, Agnieszka Prasek. – Należy uważać na przegrzanie czy chociażby udar cieplny, unikać przebywania na słońcu, w godzinach 11-17 nosić nakrycie głowy. Zachęcamy do regularnego picia wody. Także szczególna ostrożność wobec dzieci czy seniorów, bo te osoby są najbardziej narażone na skutki upałów.
CZYTAJ: Jak bezpiecznie korzystać z letniej pogody? Lekarz radzi
Alert drugiego stopnia przed upałami obowiązuje w niemal całym województwie.
POSŁUCHAJ PODCASTU: Żyj zdrowo
MaTo / opr. WM
Fot. pexels.com
Pliki dźwiękowe
Agnieszka Prasek



!["O Polskę nowoczesną". Adam Michnik z Nagrodą im. Jerzego Giedroycia [ZDJĘCIA] 4 EAttachments98377814332b420d7b6ed1eaa010e5725442960 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/10/EAttachments98377814332b420d7b6ed1eaa010e5725442960_xl-1-350x250.jpg)




![Od armii lubelskiej po Monte Cassino. Upamiętniono pułkownika Kajkowskiego [ZDJĘCIA] 9 EAttachments9836943d8b02a4b944186c7352dae11fbff6cbc xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/10/EAttachments9836943d8b02a4b944186c7352dae11fbff6cbc_xl-1-350x250.jpg)

