Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień. Wystarczy tylko dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Warto też wszelką aktywność wzbogacać o ćwiczenia rozciągające, czy też wzmacniające mięśnie brzucha.
Fot. pixabay.com
Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 16.05.2025 Żyj zdrowo

Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień. Wystarczy tylko dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Warto też wszelką aktywność wzbogacać o ćwiczenia rozciągające, czy też wzmacniające mięśnie brzucha.
Fot. pixabay.com