16.05.2025 Żyj zdrowo

Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień. Wystarczy tylko dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Warto też wszelką aktywność wzbogacać o ćwiczenia rozciągające, czy też wzmacniające mięśnie brzucha.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

16.05.2025 Żyj zdrowo

16.05.2025 Żyj zdrowo

Czytaj także

Zabójstwo noworodka. Matka usłyszała wyrok

Koralowiec w walizce. Okaz zatrzymany na granicy

Śmierć 62-latka. Policja bada okoliczności

Awaria wodociągowa na ulicy Sowińskiego w Lublinie

Odwet i pokazanie potencjału Rosji. Politolog o nocnych atakach na Lwów

Awaria wodociągu w centrum Lublina. Ważna ulica zamknięta dla ruchu [AKTUALIZACJA, ZDJĘCIA]

Myślała, że wymieni piec. Straciła 50 tysięcy złotych

Spotkanie, które elektryzuje koiecą piłkę ręczną. Lublin zagra z Lubinem

Przymrozki w całym regionie. IMGW ostrzega

Ciekawostki

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

Roboty wchodzą do naszego życia. Eksperci o przyszłości technologii

Od Cesarstwa Rzymskiego po XVII wiek. Niezwykłe odkrycia w gminie Skierbieszów

O tym się mówiło

Rząd przyjął uchwałę w sprawie programu Polska Zbrojna

Patostreamingi i agresja w sieci. W Lublinie trwa debata o bezpieczeństwie dzieci online [ZDJĘCIA]

Mistrzostwa Polski: porażka młodej Padwy Zamość

Marta i Maria | Wiara. Poradnik dla wątpiących

Ważny mecz PZL Leonardo Avii. Świdniczanie zagrają w Będzinie

Zawodnicy z regionu w składzie reprezentacji na lekkoatletyczne mistrzostwa świata