14.02.2025 Żyj zdrowo - o treningu cardio

Trening cardio to ćwiczenia wytrzymałościowe, które pozwalają dotlenić nasz organizm, poprawiają prace układu krążenia oraz wpływają pozytywnie na kondycję.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

14.02.2025 Żyj zdrowo

14.02.2025 Żyj zdrowo – o treningu cardio

Czytaj także

Lubelskie stowarzyszenie chce wyremontować świetlicę dla dzieci

Ośrodek w Załuczu otrzymał specjalny samochód do przewozu osób z niepełnosprawnościami [WIDEO]

Weterynarz: Zwierzę to nie prezent, tylko żywa, czująca istota

Walka z wykluczeniem. Cohousing dla seniorów w Lublinie

Mecz na szczycie. Bogdanka LUK podejmie Indykpol AZS Olsztyn

Prof. Andrzej Nowak z Nagrodą im. Księdza Idziego Radziszewskiego

Mistrzostwa Europy w pływaniu: piątek bez medalu dla biało-czerwonych

PDPZ: trwają przygotowania do Wielkiej Ulicznej Zbiórki Darów

Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Armii Krajowej. Uroczystości w Lublinie

Ciekawostki

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

10.11.2025 Sekrety nauki – Amerykańska Agencja Kosmiczna odsunie firmę Elona Muska?

Drugie życie łopat turbin wiatrowych. Innowacyjny pomysł lubelskich naukowców

Zamojskie jeże mają dach nad głową

Zdjęcie do dowodu osobistego można zrobić sobie smartfonem

Sonda NASA z polskim instrumentem na pokładzie będzie badać heliosferę

O tym się mówiło

Prezes Startu: Po prostu gramy słabo. Kolejna porażka lublinian [ZDJĘCIA]

26.11.2025 Ekspresem przez historię

27.11.2025 Gorąca linia Radia Lublin

Uroczystości pogrzebowe Andrzeja Maciejewskiego

Miał w domu 6 kg marihuany. Grozi mu wieloletnie więzienie [ZDJĘCIA]

ChKS nie sprostał faworytowi. Porażka po zaciętym meczu