• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 14°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 24 kwietnia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 07.02.2025 Żyj zdrowo – o ćwiczeniach pilates

07.02.2025 Żyj zdrowo – o ćwiczeniach pilates

07 lutego 2025 / 15:15
A A
pexels ahmetkurt 25596667 2025 02 07 110549
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Zalety ćwiczeń pilates przy użyciu cadillaca.

Fot. pexels.com

 

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/02/07.02.2025_zyj_zdrowo-2025-02-07-110547.mp3

07.02.2025 Żyj zdrowo

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9472658f035e7985b2094d7de37f030088b56ba xl
Sponsorowane

Profesjonalny proces rekrutacji krok po kroku

24 kwietnia 2026
EAttachments9472622be096a325d2108806d0bcb797fb7c1f4 xl
Wiadomości

Płonął las w powiecie puławskim. Trwa dogaszanie pożaru [ZDJĘCIA]

24 kwietnia 2026
EAttachments9471809288ab72e4e327da1c1d6e32117d76271 xl
Chwila dla Pupila

24.04.2026 Chwila dla pupila – o zmianie rutyny i frustracji z tym związanej

24 kwietnia 2026
EAttachments9472409c0ca5e2be58ac451a020bd628f59eb0c xl 1
Wiadomości

„Nasza moc, nasza planeta”. Na UMCS świętowali Dzień Ziemi

24 kwietnia 2026
EAttachments94717938270d15182b668a7af4c2414f5be9bde xl
Na widelcu

24.04.2026 Na widelcu – sosy do grilla

24 kwietnia 2026
EAttachments9472495d92e786e0560310f38395b0d31079526 xl
Wiadomości

Żuk nie ustąpił. Zderzenie w centrum Świdnika

24 kwietnia 2026
EAttachments947240958b841ca6f36844e0f34ef5781f52808 xl
Multimedia

Dzień Ziemi na UMCS

24 kwietnia 2026
EAttachments9471780d44c81d902bd3de0533f0bbe73c5ecef xl
Cyfrowy świat

24.04.2026 Cyfrowy świat – AI na platformach sprzedażowych

24 kwietnia 2026
Następna wiadomość
zrzut ekranu 106 2025 02 07 152613

Dyrektor Polskiego Baletu Narodowego w Radiu Lublin

Ciekawostki

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

O tym się mówiło

02.04.2026 Ekspresem przez historię

Nowoczesne leczenie tylko dla dzieci? Dorośli z hemofilią czekają

Nowi podoficerowie WOT na Lubelszczyźnie [ZDJĘCIA]

04.04.2026 Frik

11.04.2026 Etnosfera – 51. Międzywojewódzki Sejmik Teatrów Wiejskich w Tarnogrodzie

30.03.2026 Kalkulator – tablice dalszego trwania życia 2026

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj