Osoby starsze, które podczas upałów nie wypijają odpowiedniej ilości wody, są bardziej narażone na zawały, czy udary – ostrzegają specjaliści.
CZYTAJ: Czy można odmówić wykonywania pracy podczas upałów? Sprawdź!
– W razie zauważenia niepokojących objawów należy szybko skontaktować się z lekarzem – zaleca kierownik do spraw pielęgniarstwa Oddziału Kardiologii Szpitala Wojskowego w Lublinie, Barbara Dec. – Przede wszystkim pacjenci muszą się bardzo dobrze nawadniać w te upały. Na co zwracać uwagę? Objawów ze strony układu sercowego, całego układu krążenia jest bardzo wiele: dolegliwości w klatce piersiowej, typu gniecenie, drętwienie lewej ręki, bóle w klatce piersiowej. Czasami zgaga, która jest mylona ze sprawami gastrologicznymi, też może mieć wpływ na choroby układu krążenia.
Przypomnijmy, że lekarze zalecają, aby w upały pić przynajmniej 2 litry wody dziennie, nie wystawiać się na bezpośrednie działanie słońca zwłaszcza między godziną 10 a 16.
RyK / opr. LisA
Fot. pexels.com
Pliki dźwiękowe
Barbara Dec


![Tradycyjne kolędy na scenie w Lublinie. Ogólnopolski Przegląd Zespołów Kolędniczych [ZDJĘCIA] 2 EAttachments9281301892525c1c3f876d1b5c06dde23adae78 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/01/EAttachments9281301892525c1c3f876d1b5c06dde23adae78_xl-1-350x250.jpg)




![Ewakuacja z pociągu. Służby trenują [ZDJĘCIA] 7 EAttachments92804098db43a6175ea5a1663dd1305d730a3ba xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/01/EAttachments92804098db43a6175ea5a1663dd1305d730a3ba_xl-350x250.jpg)



