Przed upałami w południowej i zachodniej części województwa lubelskiego przestrzega Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej.
– Upał to duże obciążenie dla organizmu, dlatego chrońmy organizm przed przegrzaniem – mówi synoptyk IMGW, Grażyna Dąbrowska. – Przebywając w pomieszczeniach zamkniętych otwierajmy okna tylko rano lub wieczorem, a w ciągu dnia pozostawmy je zamknięte i jeśli są to zaciągnijmy rolety. Ważne także aby pic dużo wody i można tez schłodzić się pod prysznicem. W miarę możliwości nie korzystajmy z urządzeń emitujących dodatkowe ciepło, jak np. piekarnik.
CZYTAJ: Potańcówka w stodole i biesiada. W Zakalinkach wiedzą co to zabawa!
Przypomnijmy, że w regionie obowiązuje ostrzeżenie przed upałami drugiego stopnia dla powiatów: biłgorajskiego, janowskiego i tomaszowskiego. Temperatura w tym regionie wyniesie do 33 stopni Celsjusza.
Dla powiatów kraśnickiego i opolskiego wydano alert pierwszego stopnia. Tu termometr wskaże 31 kresek.
Upały pozostaną z nami do jutra (28.07).
RyK / opr. PrzeG
Fot. pexels.com
Pliki dźwiękowe
Grażyna Dąbrowska


![Historia poprzez zabawę. Gry edukacyjne w Lublinie [ZDJĘCIA] 3 EAttachments9068882c8eef3bcdd96f0d38018c162ba574a60 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/11/EAttachments9068882c8eef3bcdd96f0d38018c162ba574a60_xl-350x250.jpg)
![Powstańcy styczniowi w skansenie. Widowisko w Święto Niepodległości [ZDJĘCIA] 4 EAttachments9068940e10f87f2208221a0581934adea267ff8 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/11/EAttachments9068940e10f87f2208221a0581934adea267ff8_xl-350x250.jpg)
![Zderzenie na DK48. Jedna osoba ranna [ZDJĘCIA] 5 EAttachments90690881bba357bccdb98ad7549d28bb19d15fa xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/11/EAttachments90690881bba357bccdb98ad7549d28bb19d15fa_xl-350x250.jpg)
![„Zamarły lot" wybitnego rzeźbiarza. Wyjątkowa wystawa w Lublinie [ZDJĘCIA] 6 EAttachments90670560536cae43d7aa0ab50f1a06bb2965da8 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/11/EAttachments90670560536cae43d7aa0ab50f1a06bb2965da8_xl-350x250.jpg)


!["Polska na Tak". Wyjątkowy mural odsłonięty w Lublinie [ZDJĘCIA] 9 EAttachments906859562c4f14983e3f8e7c380865c078385ed xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2025/11/EAttachments906859562c4f14983e3f8e7c380865c078385ed_xl-1-350x250.jpg)
