– Upałom coraz częściej będą towarzyszyły tropikalne noce, a to oznacza problemy ze snem – mówi dr Agnieszka Krzyżewska z katedry Klimatologii i Hydrologii UMCS. – Nasz organizm nie ma możliwości zregenerować się, odpocząć. Jesteśmy w stanie wytrwać tę temperaturę w dzień, ale pod warunkiem, że właśnie w nocy nasze ciało ma okazję się zregenerować. Niestety takie noce tropikalne będą coraz częstsze, coraz dłuższe. Będą się wiązały z falami upałów. Nie dość, że w dzień będzie gorąco, to jeszcze będzie gorąco w nocy.
CZYTAJ: Magazyn narkotyków pod Lublinem. Towar za 2 mln zł w rękach policji
Specjaliści radzą, żeby w dzień zamknąć i zasłonić okna. Dzięki temu temperatura w mieszkaniu nie będzie rosła tak szybko. Mieszkanie należy wietrzyć rano lub wieczorem, kiedy temperatury są nieco niższe.
RyK / opr. PrzeG
Fot. pexels.com
Pliki dźwiękowe
Agnieszka Krzyżewska
